Fruta sabor cebolla
Cómelo directamente.
La pulpa de la raíz de loto es dulce y jugosa y se puede comer directamente después de lavarla. Al morderlo, el jugo y el dulzor rebosarán, y la saliva saciará tu sed. Es un buen producto para refrescarse y aliviar el calor en verano.
Nueva experiencia de jugo
Pela las semillas de loto, exprime el jugo fácilmente, agrega leche y revuelve, una taza de nutritiva leche de semillas de loto te hará sentir doblemente delicioso.
La ensalada es una buena compañera
Lianwu combina perfectamente con melón amargo, apio, camarones y espárragos. Cúbrelo con aderezo para ensalada y tendrás una ensalada de verano excelente. color, sabor y sabor.
Nuevo sabor de ensalada fría
Corta la raíz de loto en trozos, añade vinagre, salsa de soja, cebolla verde picada y otros condimentos, y añade otros ingredientes según el gusto personal. La refrescante y deliciosa ensalada de raíz de loto aumentará enormemente tu apetito.
Las mujeres embarazadas también pueden consumirlo.
La bruma de loto no sólo es rica en nutrientes, sino que también contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos, que aportan nutrientes a las mujeres embarazadas y contribuyen al crecimiento saludable de los bebés. Pero recuerda, ¡come con moderación y evita ir al baño con frecuencia!