¿Cómo se hace el batido? ¿Cómo hacerlo delicioso?

Hablando de batidos, es posible que muchas personas no sepan qué son porque muchas tiendas de bebidas frías sólo venden hielo raspado. De hecho, los batidos son el verdadero manjar. Los batidos no sólo son delicados, sino que además están hechos de frutas, son una verdadera fusión de frutas y helado. Son la mejor opción para los amantes de las frutas y el helado.

Ingredientes: 7 fresas

45ML agua con azúcar

15ML de refresco blanco

250G cubitos de hielo

Elaboración: 1. Lavar las fresas, quitarles los tallos y cortarlas en trozos pequeños

2. Poner los cubitos de hielo en la batidora y mezclar con hielo picado.

3. y los demás ingredientes y enciéndelo a velocidad alta. Batir durante 10 segundos

4. Revuelve ligeramente con una cuchara de barra larga y luego continúa batiendo durante 20 segundos.

Te enseñaré a hacer unos deliciosos batidos

Batidos de frutas de colores

Ingredientes: sagú, melón (amarillo con color rojo anaranjado), sandía (roja) , kiwi (amarillo verdoso con manchas negras), pitahaya (rosa con manchas blancas negras), piña (amarillo dorado), etc.

Preparación:

1. Hervir el sagú en agua, enfriarlo, ponerlo en agua azucarada y guardarlo en el frigorífico para su posterior uso.

2. Corta todas las frutas en dados, remójalas en agua azucarada y guárdalas en el frigorífico para su posterior uso.

3. Utilice un recipiente hondo de vidrio para frutas, escurra el agua del sagú y las frutas cortadas en cubitos y colóquelos en el recipiente. Coloque el sagú en el fondo del recipiente y apile las frutas encima. formar una forma de pirámide. Cúbrelo con una capa de hielo picado y vierte la salsa de chocolate y la mermelada de fresa. Si sientes que el sabor es suave, agrega una cantidad adecuada de azúcar y aceite.

Cómo picar hielo en casa: Envuelve los cubitos de hielo en una toalla limpia y tritúralos con un cuchillo (que queden lo más finos posible).

Consejo: Las frutas se pueden combinar libremente según la situación. Pero no es aconsejable utilizar peras y manzanas, porque después de cortarlas en cubitos, con el tiempo desarrollarán "manchas oxidadas" y el color no lucirá bien.

Batido de fresa

Ingredientes: 7 fresas, 3 cucharadas de fructosa, 1 cucharada de refresco, cantidad adecuada de hielo

Elaboración:

1. Lavar las fresas, quitarles los tallos y cortarlas en trozos pequeños.

2. Coloque las fresas, el hielo picado, el refresco y la fructosa en el vaso mezclador en secuencia y revuelva uniformemente.

3. Remueve ligeramente con una cuchara larga y continúa batiendo durante 20 segundos.

Eficacia: Ayuda a prevenir y tratar la hiperlipidemia y las enfermedades cardíacas.

Batido de Mango

Eficacia: Enciende el aire acondicionado en el interior, suda al aire libre y la humedad de tu piel te dirá "adiós" en cualquier momento del verano. Esta temporada es rica en mangos baratos y deliciosos, así que ¿por qué no aprovecharlos y convertirte en una belleza?

Ingredientes: 300 gramos de mango, 60 ml de leche fresca.

Método:

1. Pela el mango y córtalo en trozos pequeños, congélalo en hielo.

2 Después de congelarlo, agrega leche fresca y bátelo. con un batido con exprimidor

3. Vierte en un vaso frío y decora con rodajas de mango.

Batido de pomelo y frutos rojos

En una bebida tan deliciosa como refrescante, mediana y nutritiva Florida. el jugo de toronja combina perfectamente con fresas y arándanos

Ingredientes: 2 tazas de fresas o arándanos, en rodajas; 1 plátano mediano, picado; 1/3 taza de jugo de toronja Florida 2 tazas de cubitos de hielo; >Método de preparación:

1. Vierta el jugo de fresas o arándanos, plátano y pomelo de Florida en el recipiente de la licuadora, tape y revuelva hasta que estén completamente combinados.

2. Con la batidora revolviendo, añade cubitos de hielo por la abertura de la tapa, un trozo a la vez, y revuelve hasta que quede suave.

3. Vierte el batido en una taza. Si quieres que quede más bonito, puedes adornarlo con fresas enteras o pomelo de Florida cortado en cubitos.

Información nutricional (por ración): 157 calorías, 1 g de grasa total (0 g de grasa saturada), 0 mg de colesterol, 4 mg de sodio, 38 g de carbohidratos, 5 g de fibra, 3 g de proteína.