¿Qué jugo de frutas sabe mejor cuando se mezclan? Utilice una máquina de leche de soja.
Consejo: Una vez al día. El mejor momento para tomarlo es en ayunas tras levantarse por la mañana o media hora antes de las comidas. Si insistes en beberlo, puedes obtener efectos milagrosos de belleza y fitness, y también tiene el efecto de hidratar los intestinos y eliminar el olor corporal.
●Cómo hacer jugo de tomate y ciruela: lava y corta los tomates en trozos, ponlos en una licuadora, agrega agua fría, jugo de limón, jugo de ciruela y miel, y revuelve uniformemente. Luego, el jugo se filtra a través de un colador y se puede verter en un vaso lleno de cubitos de hielo para beber.
Consejo: Las flores del ciruelo no sólo favorecen el metabolismo, eliminan la fatiga y previenen la anemia, sino que también resisten el envejecimiento y suprimen los resfriados.
●Zumo de yogur de mango
Preparación: Lavar las naranjas, cortarlas por la mitad, exprimir el zumo de naranja fresco y reservar. Después de pelar y deshuesar el mango, poner la pulpa del mango en una licuadora, agregar el yogur, el jugo de naranja preparado y el agua fría, revolver uniformemente, luego ponerlo en una taza y beber.
Consejo: El yogur contiene más ácido láctico, ácidos orgánicos, proteínas, ácido fólico y azúcares simples que la leche, y es más fácil de absorber por el organismo. En el fresco comienzo del otoño, beber una taza de jugo de yogur de mango no solo tiene un efecto de preservación de la salud, sino que también agrega un sabor diferente al de los productos lácteos.
●Zumo de Fresa y Kiwi
Elaboración: Primero congela las fresas y el kiwi pelado, luego mételos en una licuadora y tritúralos con cubitos de hielo, luego bebe.
Consejo: Conocida como la "vitamina sagrada", el kiwi no solo tiene el efecto de blanquear y embellecer la piel, sino que también tiene un efecto calmante. El sabor del kiwi en sí es como una mezcla de fresa y piña, con un sabor naturalmente agridulce.
●Jugo blanqueador Super VC
Método: Primero lavar las naranjas y los limones, exprimir el jugo fresco, lavar las fresas, quitarles los tallos dejando la pulpa, poner las fresas y jugo fresco Colóquelo en una licuadora, agregue la miel y los cubitos de hielo, mezcle bien, luego vierta en un vaso y beba.
Consejos: La VC del limón es la mejor entre las frutas. Beberlo solo es demasiado ácido, así que agregue naranjas ricas en VC para crear un jugo blanqueador súper VC y delicioso.
●Zumo de mango, naranja y manzana
Elaboración: Lavar 2 mangos, media naranja y 1 manzana, pelar, cortar en trozos, poner en una batidora, añadir 250 ml Agua, agregue la cantidad adecuada de miel después de batir.
Consejos: Los mangos, las naranjas y las manzanas son ricos en vitamina C y fibra, que pueden promover el metabolismo y purificar los intestinos, por lo que beber más puede hacer que la piel se vuelva blanca, rosada, tierna y suave. Lo que pasa es que también tiene un gran efecto adelgazante.
●Zumo de kiwi, piña y manzana
Elaboración: Lavar, pelar y cortar 2 kiwis, media piña y 1 manzana en una batidora y añadir 250 ml de agua, añadir la cantidad adecuada de Miel después de batir.
Consejos: Las tres frutas son ricas en vitamina C y fibra, que pueden ayudar en la defecación y eliminar desechos y toxinas del organismo. Tiene un excelente efecto desintoxicante y puede mejorar eficazmente la inmunidad humana. Beberlo embellecerá naturalmente tu piel y te hará perder peso.
●Zumo de Sandía, Piña y Limón
Preparación: Exprime el zumo de medio limón y reserva. Lavar y pelar 200 gramos de sandía y 100 gramos de piña, luego exprimir el jugo con un exprimidor, verterlo en una taza y agregar jugo de limón.
Consejos: El limón es rico en vitamina C y ácido cítrico, que es un producto sagrado para blanquear y adelgazar. La sandía es rica en vitamina C y licopeno, además de fósforo, calcio, sodio, fibra y agua rica, que puede ser diurética y drenante, y es beneficiosa para perder peso y blanquear. La piña contiene vitamina E y C, además de sodio. calcio, hierro, manganeso y fibra cruda. Estas tres frutas son beneficiosas para blanquear la piel y perder peso.