¿Cuáles son algunos alimentos agridulces que son más deliciosos que cocinarlos al vapor y bañarlos en salsa de tomate?
Hoy os regalaré las “chips de batata” que gustan a los niños. Las batatas contienen proteínas, almidón, gomas, fibra, carbohidratos, vitaminas y una variedad de minerales, que tienen funciones laxantes y desintoxicantes, ayudando a bajar la presión arterial, protegiendo el sistema cardiovascular y embelleciendo la piel. Entonces, ¿cómo se pueden comer batatas? Se cocina al vapor y se come inmediatamente, también se puede cocinar y guisar, o también se pueden hacer patatas fritas. Se puede hacer en horno eléctrico sin ningún ingrediente auxiliar. No se quema demasiado y queda suave, pegajoso y. Dulce Es muy adecuado para los perezosos. Simplemente hornéelo. El proceso está detallado, podéis probarlo en casa y ver cómo hacerlo juntos. Papas fritas de batata asada
Ingredientes: Materiales auxiliares de batata: Ninguno Condimentos: Ninguno Método: 1. Lavar las batatas, pelarlas, cortarlas en secciones largas, 2. Cortarlas en rodajas finas con un cuchillo, y finalmente cortar en tiras anchas, de aproximadamente 1 cm de ancho total 3. Hervir una olla con agua caliente y regar las batatas fritas 4. Hervir el agua durante 4 minutos, escurrir el agua y ponerla en un recipiente 5. Tapar Grill con papel de aluminio y colocar Coloca los trozos de camote directamente encima, dejando un espacio en el medio 6. Colócalos en el horno precalentado, calienta arriba y abajo a 180 y hornea por 40 minutos. Sácalos y colócalos en un plato. Vierte la salsa de tomate en un bol y sirve como dip. Si te gusta comer boniatos, puedes probar esto. Es más delicioso que cocerlos directamente al vapor en salsa de tomate, que es agridulce.
Recordatorio cálido: 1. Limpiar y cortar los camotes en piel, y luego cortarlos en tiras. 2. Precalentar el horno, luego hornear las papas fritas durante 40 minutos. No es necesario freírlo, no es necesario aplicar aceite, no es necesario envolverlo en almidón, súper sencillo, se puede considerar como la forma original del boniato, bajo en grasas, las personas que están adelgazando pueden comerlo con tranquilidad. Eso sí, los niños lo pueden comer con salsa de tomate, es sencillo y fácil de hacer, un boniato se puede cocinar en horno eléctrico. Se puede completar. Los niños lo pueden probar en casa durante las fiestas. Si te gusta comer boniatos, puedes probar esto. Es más delicioso que cocerlos directamente al vapor en salsa de tomate, que es agridulce.