¿Puedo comer sopa de cordero después de cocinarla al vapor?

Notas sobre la experiencia en la sala de vapor:

1. No es aconsejable cocinar al vapor inmediatamente después de comer o beber.

2. el tiempo es el más adecuado, también se puede ajustar según la tolerancia individual;

3. No es aconsejable bañarse durante 6 horas después de la vaporización, secarse el cuerpo con una toalla después de la vaporización y. no fume durante 2 horas. No es aconsejable comer alimentos demasiado fríos;

4. Si se siente mareado e incómodo después de usar el baño de vapor, debe dejar de usarlo inmediatamente o descansar lo suficiente antes del baño de vapor. p>

5. Antes de vaporizar, primero quítese el maquillaje. No entre y salga con frecuencia mientras cocina al vapor y beba una cantidad adecuada de agua tibia. Después de la experiencia, las células están en proceso de reparación y fortalecimiento dentro de 10 a 24 horas. No beba bebidas frías, no entre en contacto directo con agua fría y no se duche. Simplemente sécate con una toalla.

6. En los primeros 15 minutos, haz ejercicio moderado, ajusta tu respiración y respira profundamente repetidamente. Después de media hora, puedes acostarte o sentarte. Es necesario mantener una buena actitud y relajarse física y mentalmente durante la experiencia. Si no soportas que tu cuerpo tenga una reacción de salud, puedes salir del salón y relajarte hasta que los síntomas desaparezcan, para luego volver a ingresar o consultar al personal correspondiente. Es normal seguir sudando tras la experiencia, siendo recomendable dejar que los poros se cierren poco a poco.

7. Presta atención a la defecación antes y después de cocinar al vapor.