Calorías de tofu seco frito Shaxian

El tofu seco contiene 140 calorías por 100g. El peso de un trozo de tofu seco es generalmente de 30 gramos, por lo que un trozo de tofu seco contiene 42 calorías. Esto significa que si comemos un trozo de tofu seco, tendremos que caminar media hora para quemar estas calorías. A juzgar por esta imagen, el picante del tofu seco no es particularmente alto.

Principalmente porque durante el proceso de producción, la densidad del tofu seco es mucho mayor que la del tofu, y el agua contenida en el tofu supone una gran proporción.

Así que a la hora de calcular las calorías por 100g, las calorías del tofu deben ser muy inferiores a las del tofu seco.

Sin embargo, todos los ingredientes aquí son ingredientes puramente naturales. Si estos ingredientes se procesan mediante otros procesos, como freír o freír, sus calorías serán mucho mayores que este valor, por lo que debes prestar atención al método de cocción a la hora de comer y no elegir métodos de cocción altos en calorías.