Buscando recetas de medicina tradicional china para tratar la presión arterial alta. La presión arterial elevada suele provocar dolores de cabeza, hemorragia cerebral, trombosis cerebral, atrofia cerebral, hemorragia del fondo de ojo, esclerosis vascular, etc. Se ha convertido en una enfermedad común y frecuente. Aproximadamente 6,543,8 millones de personas mueren cada año por enfermedades cardiovasculares causadas por la hipertensión. Hoy les presentaré cómo prevenir y tratar la presión arterial alta mediante terapia dietética. Enciclopedia de dietas para la hipertensión arterial: 1. Remedio dietético de algas y seda de maíz: algas y seda de maíz. Lavar 30 g de algas y cortarlas en tiras finas. Lavar ligeramente el maíz, ponerlo en una cazuela junto con las algas desmenuzadas y añadir la cantidad adecuada de agua para hacer sopa. 2. Receta dietética de gachas de apio: 50 g de apio, 50 g de arroz. Lave el apio, retire los tallos de las hojas, cocine el arroz hasta convertirlo en papilla, lave las hojas y cocínelo, agréguelo después de que la papilla esté hervida. 3. Receta dietética de gachas de flores de ciruelo: 5 g de flores de ciruelo blancas, 6 g de crisantemos blancos, 50-100 g de arroz japónica. Cocine el arroz japónica en papilla, lave las flores de ciruelo blanco y los crisantemos blancos y agregue las dos flores hasta que la papilla esté cocida. 4. Dietoterapia cerebral con crisantemo: Nido de crisantemo. Lave los brotes tiernos de las plantas de crisantemo (15 ~ 20 g), póngalos en una cacerola, agregue agua y un poco de sal y cocínelos para hacer sopa. El cerebro de crisantemo tiene un sabor dulce y fresco, limpia el hígado y mejora la vista, nutre la sangre y calma el viento, calma el hígado y desintoxica, y tiene efectos antipiréticos y antihipertensivos evidentes. 5. Remedio dietético de hoja de Apocynum: cantidades adecuadas de hoja de Apocynum, espino y Schisandra chinensis, y prepare el té con agua hirviendo. 6. Fórmula de la dieta de cerebro de cerdo: 10 g cada uno de médula de cerebro de cerdo L, gastrodia elata y cáscara de mandarina. Lavar el cerebro de cerdo, la piel de mandarina y la gastrodia elata, ponerlos en una cazuela de barro, añadir un poco de sal, glutamato monosódico, cebolla verde y jengibre, luego añadir una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento sobre agua y comer. 7. Remedio dietético con cáscara de sandía: cantidades adecuadas de seda de maíz, cáscara de sandía y plátano. Lavar la seda de maíz, lavar la cáscara de sandía y cortar en trozos. Pelar el plátano y cortarlo en trozos. Añadimos 4 cuencos de agua y sofreímos en una cazuela hasta llegar a 1,5 cuencos. Agrega azúcar de roca al gusto. 8. Receta dietética de sopa de melón de invierno y carpa herbívora: 250 a 500 g de melón de invierno y 200 a 250 g de carpa herbívora. Pelar el melón de invierno y cortarlo en cubos. Retire las escamas y los órganos internos de la carpa herbívora, lávela, póngala en una cacerola de aceite y fríala hasta que esté dorada, luego póngala en una cazuela de melón de invierno, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine durante 3-4 horas. Luego agrega un poco de sal y glutamato monosódico al gusto. 9. Receta de dietoterapia con bálsamo de pera y apio: Cantidades adecuadas de apio y bálsamo de pera. Quitar las hojas del apio, lavar y desmenuzar, quitar la pulpa del melón amargo, lavar y desmenuzar, luego freír en aceite vegetal, 10. Método dietético de mejillones y huevos en conserva: 15 g de mejillones y 2 huevos en conserva. Asar los mejillones a fuego lento, triturarlos hasta obtener un polvo fino, pelar y cortar en trozos los huevos en conserva, ponerlos en un plato, espolvorear los mejillones con salsa de soja, aceite de sésamo, ajo, vinagre y otros condimentos, mezclar bien y servir. . 11. Dieta de Tang Xue para bajar la presión arterial: cantidades adecuadas de piel de medusa y castaña de agua. Lavar la piel de las medusas, quitarles la sal y desmenuzarlas, lavar las castañas de agua, pelarlas, despuntarlas y cortarlas en trozos. Póngalos juntos en una olla, agregue un poco de agua y cocínelos en sopa. 12. El crisantemo y el espino son remedios dietéticos: cantidades adecuadas de crisantemo, rodajas de espino crudo y casia. Lave los crisantemos, las rodajas de espino y las semillas de casia. Póngalos en una olla y agregue una cantidad adecuada de agua para preparar té para que lo beban las generaciones futuras. 13. Dietoterapia con crisantemo y oolong: beba una cantidad adecuada de crisantemo y té oolong (o té Longjing). Lavar los crisantemos y ponerlos en una taza junto con el té oolong, preparar con agua hirviendo y beber. 14. Polygonum multiflorum. Dietoterapia: Polygonum multiflorum. , Arroz japonica, azufaifa. Ponga Polygonum multiflorum. Hervir el jugo espeso en una olla, quitar los residuos, lavar el arroz japónica, ponerlo en una cacerola con azufaifo y azúcar de roca y cocinarlo hasta obtener una papilla. 15. Dietoterapia con Prunella vulgaris: Prunella vulgaris, carne magra de cerdo, cantidad adecuada. Cortar la carne de cerdo en rodajas finas, ponerla en una cazuela con la prunella vulgaris, añadir agua y cocinar a fuego lento hasta formar una sopa y estará lista para comer. 16. Terapia dietética para algas y algas: 30 g de algas y algas, 150-200 g de soja. Lave las algas, las algas y la soja, agregue la cantidad adecuada de agua, póngalas en una olla y cocínelas en sopa. Tómelo dos veces al día. También puedes añadir un poco de azúcar al gusto. 17. Recetas para comer setas: Cantidad moderada de setas y carne magra. Lavar los champiñones y cortar la carne magra en rodajas. Saltee las cebollas, el jengibre picado y las rodajas de carne en agua o caldo de pollo y cocine con champiñones al gusto. Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago, reduce el qi y alivia la depresión, mejora la vista, reduce la presión arterial y es diurético. Indicado para hipertensión arterial, indigestión, desnutrición, etc. 18. Remedio dietético del pepino de mar: cantidad adecuada de pepino de mar y azúcar de roca. Lavar el pepino de mar y batir hasta homogeneizar. Disolver el azúcar de roca en agua y ponerla. Agregue agua y deje hervir. Puedes beber. 19. Remedio dietético con vinagre: cantidades adecuadas de vinagre y azúcar de roca. Disuelve el azúcar de roca en vinagre y tómalo después de cada comida. 20. Prescripción popular de terapia dietética Xinyi: 3 ~ 6 g de Daxinyi. Después del lavado, póngalo en una taza, prepárelo con agua hirviendo durante media hora y luego bébalo como té21.
Los frijoles mungo y las semillas de sésamo negro se utilizan para tratar la presión arterial alta: 500 gramos de frijoles mungo y 500 gramos de semillas de sésamo negro. Freír los frijoles mungo y las semillas de sésamo negro hasta que estén cocidos y molerlos hasta convertirlos en polvo. Tomar 30 g cada vez, dos veces al día. 22. Los brotes de bambú frescos son un método terapéutico para bajar la presión arterial: se toma una cantidad adecuada de brotes de bambú frescos y se cuece en agua. 23. Dieta de heces de tofu para bajar la presión arterial: Cantidad adecuada de heces de tofu y hormigas, sofreír sin sal y comer como verdura. 24. Las semillas de girasol tratan la presión arterial alta: toma 1 semilla de girasol cruda y pélala todos los días. O bebe 100 ml de jugo de apio durante 1 mes. O utilizar 6g de pipas de girasol, triturarlas y tomarlo con agua azucarada antes de acostarse. 25. Dieta antihipertensiva de maní: Remoje los maníes en vinagre durante 5 días y coma de 10 a 15 pastillas todas las mañanas. 26. Dieta de gachas de algas y frijoles mungo para bajar la presión arterial: 100 g de cada uno de frijoles mungos y algas, 150-250 g de arroz japónica. Primero hierva el agua, luego agregue los frijoles mungo y las algas picadas, luego agregue el arroz y cocine hasta obtener una papilla. Larga estancia para cenar. 27. Método de pérdida de peso con caqui para bajar la presión arterial: tomar los mejores caquis y freírlos en agua, 1, dos veces al día. O triture los caquis verdes y exprima el jugo. Tome 1 taza pequeña de vino cada vez, una por la mañana y otra por la noche. 28. Terapia dietética con hongos negros para bajar la presión arterial: 6 g de hongos negros, lavados, remojados en agua durante la noche, cocidos al vapor en una olla durante 1 hora, luego agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca, tómelo antes de acostarse. 29. Terapia dietética con brotes de pepino frescos para bajar la presión arterial: Tome brotes de pepino frescos (los secos se cortan por la mitad), lávelos y hiérvalos en agua. Una vez por la mañana y por la noche, un ciclo de tratamiento dura una semana. 30. Los tomates frescos son un método terapéutico para bajar la presión arterial: lavar los tomates, mojarlos en azúcar y comerlos en ayunas todas las mañanas. Los anteriores son remedios dietéticos para la hipertensión arterial, que resultan muy prácticos. Lo anterior es una recopilación de información del equipo de interrogatorio del patio de Zhu Lin.