Recetas de complementos de frutas
La fruta del dragón tiene un muy buen efecto terapéutico en el cuerpo humano. Contiene algunos nutrientes que son raros en las plantas comunes, como antocianinas, proteínas vegetales, etc., que pueden hidratar los intestinos y proteger los ojos. , protege la pared del estómago y fortalece la función gastrointestinal. A muchas madres les gusta utilizar la fruta del dragón como alimento complementario para sus bebés. ¿Qué deberían hacer? El método más común es hacer pasta de fruta del dragón, pero las madres tendrán un problema al prepararla, es decir, si cocinar la pasta de fruta del dragón al vapor antes de dársela al bebé. Déjame contarles sobre esto a continuación.
La preparación del puré de pitahaya es muy sencilla. Prepare un pequeño trozo de pitahaya fresca, sáquelo con una cuchara, póngalo en un recipiente para moler y muélalo hasta obtener un puré. Pero antes de dársela a su bebé, asegúrese de moler las semillas de pitahaya tanto como sea posible. No le dé demasiadas a la vez y preste atención a las reacciones alérgicas de su bebé. En cuanto a si usar vapor, las madres pueden decidir según el bebé y el clima. Si el bebé se adapta bien a los alimentos complementarios, como comer directamente algún puré de frutas como el puré de plátano, y el clima no es frío, las madres pueden intentar dejar que el bebé lo coma directamente. Si el bebé se ha adaptado a las condiciones normales o si hace frío, lo mejor es que las madres cocinen la pasta de pitahaya al vapor antes de dársela al bebé.
Los médicos sugieren que es mejor añadir pitahaya a los bebés cuando tienen entre 7 y 9 meses, porque la mayoría de los bebés en esta época han podido adaptarse a algunos alimentos y su estómago tiene cierta tolerancia. Sin embargo, la fruta del dragón es más laxante. Si tu bebé está estreñido, puedes comer más. Si tu bebé tiene diarrea, no le des fruta del dragón todavía. ¿Cómo conseguir que tu bebé coma puré de manzana?
Generalmente, las frutas son ricas en vitaminas, fibra dietética y otros nutrientes, por lo que comer más frutas es muy beneficioso para el cuerpo humano. Entre ellas, las manzanas con mayor valor nutricional tienen los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar el calor, hidratar los intestinos y detener la diarrea. Muchas madres prepararán puré de manzana para sus bebés en las primeras etapas de la introducción de alimentos complementarios. ¿Cómo hacerlo? Permítanme hablarles sobre cómo complementar al bebé con puré de manzana.
Ingredientes: un trozo pequeño de manzana
Práctica:
Lavar, pelar, descorazonar y cortar la manzana en trozos pequeños, luego ponerla en la olla al vapor hasta que esté suave. Después de cocinarlo al vapor, colóquelo en un colador y muélalo hasta obtener un puré con una cuchara o póngalo en un complemento alimenticio y bátalo hasta obtener un puré. Habrá un poco de agua al cocinar al vapor y la madre puede verterlos directamente en la herramienta del complemento alimenticio sin agregar agua tibia.
¿Es fácil hacer puré de manzana? Generalmente, para los bebés que recién comienzan a agregar alimentos complementarios, se recomienda cocinar al vapor frutas que se puedan tocar directamente con la mano antes de dárselas al bebé. Más tarde, cuando el bebé crezca y su resistencia aumente, no es necesario cocinar al vapor la fruta vieja. Pero cuando hace frío lo mejor es cocinar la fruta antes de dársela al bebé para evitar la diarrea. Además, cabe destacar que lo mejor es añadir alimentos complementarios de frutas después de alimentos complementarios de verduras, para evitar que el bebé se acostumbre a las frutas dulces y no pueda comer alimentos complementarios de verduras ligeros.
El bebé come puré de plátano y manzana como alimento complementario. ¿Cómo utilizar las manzanas como complemento alimenticio?
Las manzanas son de naturaleza suave y contienen azúcar, calcio, hierro, zinc, potasio, magnesio, vitaminas, fibra y otros nutrientes. Algunos científicos y médicos lo llaman. ¿Fruta saludable en todos los sentidos? ¿aún? ¿Médico general? Esto demuestra que las manzanas tienen un alto valor nutricional. Comer más manzanas para los niños puede aliviar el estreñimiento, mejorar la inmunidad, mejorar la memoria y mejorar la inteligencia. Por eso, a muchas madres les gusta preparar puré de manzana para sus bebés cuando pueden añadir algunos suplementos de frutas. Cuando el bebé crece, algunas madres mezclan manzanas con otras frutas para preparar alimentos complementarios, como puré de plátano y manzana. Además, ¿cómo utilizar las manzanas como alimento complementario? Déjame solucionarlo.
Primero, puré de manzana y plátano
Materiales: un plátano pequeño y una manzana pequeña.
Ejercicio:
Pelamos el plátano y lo cortamos en trozos pequeños. Lavar las manzanas, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en trozos pequeños. Luego póngalo en una licuadora y tritúrelo. Luego póngalo en agua hirviendo y cocine al vapor durante unos minutos.
Primero, puré de manzana y plátano
Materiales: un plátano pequeño y una manzana pequeña.
Ejercicio:
Pelamos el plátano y lo cortamos en trozos pequeños. Lavar las manzanas, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en trozos pequeños. Luego póngalo en una licuadora y tritúrelo. Luego póngalo en agua hirviendo y cocine al vapor durante unos minutos.
2. Puré de manzana y aguacate
Ingredientes: una manzana pequeña y un aguacate pequeño.
Práctica:
Lavar las manzanas, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en trozos pequeños. Usa una cuchara para sacar la pulpa del aguacate, luego ponlo todo junto en una licuadora y agrega un poco de agua tibia para hacer puré.
3. Tarta de ñame y manzana al vapor
Ingredientes: Una varilla pequeña de hierro, un ñame, un huevo, una manzana pequeña y un poco de aceite vegetal.
Práctica:
1. Lavar, pelar y cortar en rodajas los ñames, lavar, pelar, descorazonar y cortar las manzanas en trozos pequeños. Verter ambos en una batidora;
2. Batir los huevos, tomar las yemas, ponerlas en una licuadora y luego batirlas hasta obtener una pasta;
Colocar un trozo de papel engrasado en el fondo del recipiente de vidrio. , untarlo con un poco de aceite vegetal, y verter la pasta de ñame y manzana, cubrir con una capa de film transparente, hacer unos agujeros con un palillo, ponerlo en una olla y cocinar al vapor sobre agua, tardará unos. media hora. Cocine al vapor por delante durante más de 20 minutos, luego cocine a fuego lento durante unos minutos, luego cocine al vapor y córtelo en trozos pequeños adecuados para su bebé.
Cuarto, tarta de manzana
Ingredientes: una manzana, un poco de envoltorio de wonton, un poco de aceite vegetal.
Práctica:
1. Lavar, pelar y descorazonar las manzanas, cortarlas en trozos pequeños, ponerlas en una olla, añadir un poco de agua tibia y cocinar a fuego lento. hasta que adquieran una forma pegajosa;
2. Envuelva el relleno de manzana en la envoltura de wonton y presione los bordes con fuerza. No poner demasiado relleno para evitar que explote durante la fritura;
3. Calentar la sartén, untar un poco de aceite vegetal, añadir la tarta de manzana y sofreír a fuego lento hasta que esté dorada por ambos lados.
Los anteriores son algunos métodos de complemento alimenticio de manzana. Las madres pueden elegir recetas de complementos alimenticios de manzana adecuadas para sus bebés en función de sus circunstancias específicas.
¿Cómo hacer galletas para la dentición del bebé?
A los bebés de hoy les empiezan a salir dientes a los pocos meses. Para que los dientes de sus hijos crezcan más rápido, algunos padres eligen para sus hijos productos abrasivos adecuados, como varillas abrasivas o galletas. Sin embargo, la seguridad de estos productos molidos que se venden al aire libre siempre ha sido un problema para el público, por lo que los padres optarán por preparar galletas molidas para sus hijos en casa. ¿Cómo moler galletas para bebé? ¿Cómo podría ser? Echemos un vistazo.
He recopilado en línea cómo hacer galletas para la dentición del bebé. Puedes hacerlas tú mismo, lo cual es seguro y saludable.
Primero utiliza harina baja en gluten, leche en polvo, yema de huevo y agua tibia.
2. Después de amasar, enrolla la masa hasta darle forma rectangular y cúbrela con una bolsa de plástico para que repose.
En tercer lugar, al despertar, corta una tira larga y amásala un poco para que quede mejor. 180 diez minutos antes? Precalienta el horno.
Cuarto, no hornear demasiado, bajar la temperatura del horno a 150 grados y hornear durante 25 minutos.
En quinto lugar, después de hornear, esperar a que la temperatura baje y luego meterlo en una caja o bolsa sellada para evitar que se ablande debido a la humedad. Las galletas son bastante duras y tienen el efecto de morder las galletas.
Es muy importante que las personas tengan una buena dentadura. Los padres deben prestar atención a la etapa de dentición del bebé para evitar síntomas como dientes desiguales y caídas fáciles por algunos motivos. No le dé a su hijo demasiados dulces y alimentos duros durante la etapa de dentición, ya que esto puede causarle daño.