¿Beber una botella de cerveza todas las noches es bueno para la salud?

Beber una botella de cerveza todos los días es bueno para el organismo, pero no te excedas.

1. Reducir el riesgo de cálculos renales

Un estudio demuestra que el riesgo de cálculos renales disminuye a medida que aumenta el consumo de cerveza. Un equipo de investigación del Instituto Nacional de Salud Pública de Helsinki, basándose en los datos obtenidos de la encuesta, explicó en el informe de la investigación: El agua y el alcohol en la cerveza pueden aumentar efectivamente la dilución de la orina y acelerar la micción. Puede reducir fundamentalmente la orina. Posibilidad de formación de cálculos.

2. Evita las enfermedades cardíacas

El Dr. Joe Vinson, profesor del Departamento de Química de la Universidad de Scranton, ha confirmado mediante una investigación que el consumo moderado de cerveza puede reducir la incidencia de la aterosclerosis. a la mitad.

3. Reducir la posibilidad de sufrir un accidente cerebrovascular

Una investigación de la Facultad de Medicina de Harvard y la Asociación Estadounidense de Accidentes Cerebrovasculares ha confirmado que beber con moderación puede reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares en un 50%. La ingesta moderada de alcohol puede dilatar las arterias y permitir que la sangre fluya más suavemente. Por aquí. Las arterias cerebrales tienen menos probabilidades de obstruirse y es menos probable que se produzca un accidente cerebrovascular isquémico.

4. Reducir la prevalencia de la diabetes

La investigación realizada por el Dr. Michel Joosten de la Escuela de Salud Pública de Harvard ha demostrado que el alcohol contenido en la cerveza puede aumentar la actividad de la insulina en el cuerpo. reduciendo así eficazmente el azúcar en sangre. También previene la aparición de diabetes. Además, la fibra dietética soluble contenida en la cerveza también puede controlar eficazmente el azúcar en sangre y desempeña un papel importante en el tratamiento de la diabetes.

5. Evite la enfermedad de Alzheimer

El silicio contenido en la cerveza puede proteger el cerebro del aluminio en el cuerpo, que se cree que es un factor que causa la enfermedad de Alzheimer.

6. Tratamiento del insomnio

La cerveza es muy adecuada como bebida antes de dormir. Una investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana muestra que un solo sorbo de cerveza puede aumentar los niveles de dopamina en el cerebro, haciendo que las personas se sientan más tranquilas y relajadas.

7. Evita las cataratas

La principal causa de las cataratas es el daño a las mitocondrias de las células del cristalino del ojo, y un equipo de investigación de la Universidad de Western Ontario descubrió que los antioxidantes contenido en la cerveza puede proteger las mitocondrias no dañadas. Sin embargo, es muy importante controlar la cantidad adecuada, ya que beber en exceso durante mucho tiempo también puede dañar la visión.

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9e3df8dcd100baa1c59adde14a10b912c8fc2e31"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink"gt;/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9e3df8dcd100baa1c59ad 912c8fc2e31? x -bce-process=image2Fresize2Cm_lfit2Cw_6002Ch_8002Climit_12Fquality2Cq_852Fformat2Cf_auto"esrc="/9e3df8dcd100baa1c59adde14a10b912c8fc2e31"/gt;

Información ampliada:

Cosas que se deben evitar después de beber:

1. No te acuestes inmediatamente después de beber alcohol

El alcohol es digerido por el hígado, así que acuéstate inmediatamente. El metabolismo del cuerpo es lento, lo que no es bueno para el hígado y es fácil de contraer. enfermedad hepática alcohólica. Se recomienda lavarse la cara con agua fría después de beber, luego sentarse y descansar un rato.

2. No tomes pastillas para la resaca después de beber.

Las pastillas para la resaca pueden eliminar temporalmente los síntomas de la embriaguez, pero en realidad prolongarán la duración de la embriaguez. Se recomienda beber mucha agua. Además, también se pueden beber bebidas deportivas para reponer electrolitos.

3. No bebas mucho café, té fuerte y refrescos después de beber.

No bebas mucho café después de beber para evitar exacerbar la deshidratación. No beba té fuerte, que excita demasiado el corazón, lo que es perjudicial para los riñones.

No beba refrescos, de lo contrario acelerará la absorción de alcohol por parte del cuerpo, lo que no es bueno para el hígado y también puede provocar gastritis aguda.

/js.ifeng.com/a/20180809/6793367_0.shtml"target="_blank"title="Solo admite seleccionar un enlace para que surta efecto"gt; ifeng.com: beber cerveza es bueno para ¿tu salud?

/fashion.ifeng.com/health/longevity/explore/detail_2012_12/04/19804433_1.shtml"target="_blank"title="Solo admite seleccionar un enlace para que surta efecto"gt; ifeng.com-men Drink Nunca hagas estas siete cosas en el futuro, o podrías matarte

/baike.baidu.com/item/E595A4E98592"target="_blank"title="Solo admite seleccionar una enlace para que entre en vigor"gt; Enciclopedia Baidu-Cerveza