¿Se pueden comer algas marinas con brotes de frijol mungo?

1. Podéis comerlos juntos. Los brotes de soja y las algas se pueden comer juntos. Hay muchos tipos de brotes de soja, incluidos los brotes de soja, los brotes de frijol mungo, los brotes de frijol negro, los brotes de guisantes, etc. Estos brotes de soja son ricos en nutrientes y tienen buenos efectos comestibles. No entran en conflicto con las algas marinas y no causan ningún problema. cuando se comen juntos traen efectos adversos al cuerpo. Por lo tanto, todos pueden comer juntos de forma segura brotes de soja y algas marinas.

2. Sopa de algas y brotes de soja. Los brotes de soja y las algas marinas juntos forman una deliciosa sopa de algas marinas y brotes de soja. Primero debemos preparar los brotes de soja, las algas marinas, las cebolletas, el jengibre y el ajo. Todo lo que necesitas hacer a continuación es lavar todos los ingredientes, cortar las algas en tiras cortas, quitar las raíces de los brotes de soja y reservar. Luego ponga las algas en agua hirviendo y cocine durante unos 2 minutos, luego enfríe y reserve. Sacar el wok, calentarlo, añadir aceite y sofreír la cebolla, el jengibre y el ajo hasta que estén fragantes, añadir los brotes de soja lavados y las algas, sofreír un rato y luego apagar el fuego. Luego vierte todos los poemas del wok en la olla sopera, agrega agua y cocina por 15 minutos. Por último, añade sal y aceite de sésamo al gusto y apaga el fuego antes de servir.