¿Cuánto tiempo después de un aborto espontáneo puedo comer fruta? ¿Qué debo hacer si tengo fiebre tres días después del aborto espontáneo? ¿Cómo bajar la fiebre rápidamente?
¿Cuánto tiempo después de un aborto se puede comer fruta?
Puedes comer frutas dos o tres días después del aborto. Las personas de la generación mayor suelen decir que las frutas no se pueden comer después de un aborto porque las frutas son alimentos fríos, por lo que a las mujeres que acaban de abortar no se les permite comer esos alimentos. Pero científicamente se cree que se puede comer después de un aborto espontáneo. Aunque parezca un poco contradictorio, todo ello pretende ilustrar el tema de la moderación, es decir, comer adecuadamente. Para decirlo sin rodeos, hay que comer pero no en exceso. Después de un aborto espontáneo, puede tomar suplementos adecuados de leche, huevos y frijoles, y prestar más atención a la nutrición entre semana. Es mejor comer más alimentos ricos en proteínas, una cantidad adecuada de líquidos y prestar atención a si la nutrición es buena; equilibrado. La suplementación adecuada es absolutamente necesaria, y el grado y la duración de la suplementación deben determinarse de acuerdo con la constitución y la pérdida de sangre de la paciente abortada.
Azufaifa: La azufaifa es la que contiene más vitamina C y también contiene una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, regular la circulación sanguínea y eliminar diversas toxinas. Es especialmente adecuada para mujeres embarazadas con bazo débil. y estómago y qi y sangre insuficientes. Naranjas: Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. El endometrio materno presenta grandes heridas y sangrado excesivo. Si comes algunas naranjas, puedes prevenir el sangrado posparto. El calcio es un componente importante de los huesos y dientes de leche. Si la madre come algunas naranjas adecuadamente, puede proporcionar calcio al bebé a través de la leche materna, lo que puede promover el crecimiento de los dientes y huesos del bebé. Además, el núcleo de naranja y las garantías de naranja también tienen el efecto de promover la lactancia.
¿A qué debemos prestar atención en la nutrición postaborto?
Después del aborto artificial, se debe complementar la nutrición a tiempo. En particular, las proteínas, el hierro y la vitamina B12 son materias primas esenciales para la hematopoyesis, y la vitamina C, el agua, los minerales y la fibra son nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Después de un aborto espontáneo, debes comer más pescado, carne, huevos y productos de soja. Los alimentos ricos en proteínas y las verduras frescas ricas en vitaminas acelerarán su recuperación. Observe el sangrado después del aborto inducido. Sangrado vaginal durante más de una semana o síntomas como dolor abdominal bajo, fiebre, leucorrea anormal después de un aborto espontáneo. , debe acudir al hospital para revisión y tratamiento a tiempo.
Tomar más vitaminas. La vitamina A tiene beneficios especiales para mantener la salud del tejido de las membranas y favorecer su reparación. La vitamina A proviene principalmente de alimentos de origen animal y es especialmente abundante en el hígado. Los carotenoides de las plantas también tienen cierta actividad de vitamina A. Llevar una dieta vegetariana puede mejorar la absorción y utilización de la vitamina A. Complementar suficiente hierro provocará una mayor pérdida de sangre después del aborto. Por lo tanto, es necesario complementar el hierro en este momento, como el astrágalo, la gelatina de piel de burro, el azúcar moreno y la azufaifa. , arroz glutinoso, arroz japónica, gallinas viejas, jengibre y espinacas después del aborto. Wu Mei et al. Todos ellos tienen efectos extraordinarios al astringir y detener el sangrado, promover el qi y reponer la sangre.