¿Cuáles son las funciones y funciones del polvo de cáscara de psyllium? ¿Cuáles son las funciones y funciones del polvo de cáscara de psyllium?

1. El polvo de cáscara de psyllium se puede utilizar para tratar el estreñimiento, la diarrea, las hemorroides, las úlceras, los problemas de vejiga y la presión arterial alta. El psyllium también se usa comúnmente para combatir irritaciones de la piel, incluidas reacciones tóxicas por la hiedra o picazón causada por picaduras de insectos como los mosquitos.

2. La fibra del polvo de cáscara de psyllium está compuesta principalmente de hemicelulosa, que es un carbohidrato complejo que se encuentra ampliamente en cereales, frutas y verduras. El cuerpo humano no digiere fácilmente la hemicelulosa, pero puede descomponerse dentro del colon, lo que favorece la formación de probióticos en los intestinos.

3. El polvo de cáscara de psyllium es una fuente importante de fibra vegetal natural pura. Puede absorber agua y expandirse unas 50 veces para formar una sustancia viscosa gelatinosa. Tiene la reputación de ser "el rey de la masticación". chicle en tierra", por lo que a muchas niñas les gusta comer polvo de cáscara de psyllium para complementar el coloide y lograr efectos de belleza y adelgazamiento.