Alitas de pollo marinadas con frutas

¿Cómo hacer alitas de pollo estofadas que puedan estar en la mesa en 15 minutos, calientes y nutritivas? A mi hijo le gusta comer alitas de pollo desde que era niño, especialmente ahora que le gusta comer alitas de pollo de KFC. Después de hacer estas alitas de pollo estofadas, hijo, nunca volveré a ir a KFC para terminarlas. Cada vez que me pongo codicioso, yo, la súper niñera, rápidamente le prepararé una olla de estofado. Después de tantos años, a mi hijo todavía le gusta este delicioso platillo, así que se lo cocino de vez en cuando.

Este pote de comida le da hambre a mi hijo después de no comerlo durante tres días. ¡Se puede servir en 15 minutos! ¡Está caliente y nutritivo! A los niños les suele gustar comer alitas de pollo. Hay muchas formas de preparar alitas de pollo y las alitas de pollo fritas son las favoritas de los niños. Creo que comer menos comida frita es bueno para los niños. Hoy cambié mi receta y cociné alitas de pollo. Es un plato casero clásico, lleno de verduras y carne, y muy saludable. Este es el corazón de mi hijo. Lo haré cada pocos días. Usé salsa amarilla de pollo desmenuzado y puse todos los ingredientes necesarios.

También apto para muchas personas o fiestas. 10 La comida se sirve en poco tiempo y nunca te cansarás de comerla. Durante el proceso de guisado, solo necesitas una cantidad adecuada de agua para preservar la ecología y los nutrientes originales de los ingredientes. Las alitas de pollo quedan tiernas y jugosas, con sabor salado, suaves pero no grasosas. Ahora recomiendo el método de las "alitas de pollo estofadas" a todos. Los amigos a quienes les guste pueden aprender a hacerlo. Comida de alitas de pollo guisadas: alitas de pollo, patatas, cebollas, pimientos, zanahorias, raíces de loto, raíces de cebolla, jengibre, lechuga, sal, salsa amarilla. Práctica:

En el primer paso debes preparar todos los ingredientes. Las verduras y frutas las puedes mezclar y ajustar a tu gusto. Usé 10 alitas de pollo, las lavé y saqué dos cuchillos en la superficie de cada ala de pollo para mayor comodidad. Coloque las alitas de pollo en un tazón, luego tome una cantidad adecuada de salsa amarilla de alitas de pollo asadas y déjelas marinar durante 20 minutos hasta que se absorba el sabor.

Llega el momento de marinar las alitas de pollo. Preparamos frutas y verduras, entre ellas una patata, una raíz de loto y media zanahoria, peladas y cortadas en trozos grandes para su uso posterior. 1 cebolla, 1 pimiento, 1 lechuga, lavar y rebanar, 1 raíz de cebolla en rodajas, 1 jengibre rallado. Después de marinar las alitas de pollo, agregue un poco de aceite a la sartén y fríalas hasta que se doren por ambos lados.

El segundo paso es preparar una cacerola, agregar un poco de aceite, agregar las rodajas de cebolla y las rodajas de jengibre preparadas, sofreír hasta que estén suaves, agregar la raíz de loto, las patatas, la lechuga, las cebolletas, los pimientos. secuencia y luego agregue rodajas de zanahoria. Coloque las alitas de pollo marinadas sobre la superficie de las verduras y frutas, vierta una cantidad adecuada de salsa teriyaki amarilla, agregue una cantidad adecuada de sal y, si le gusta, puede agregar un poco de salsa picante.

Agregue agua hirviendo a las guarniciones de la olla caliente, cubra con una tapa, tengo más ingredientes, cocine a fuego lento durante 15 minutos, apague el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Espolvoree una pequeña cantidad de cebolletas y cebolletas encima. Es simple, delicioso y vale la pena probarlo.