Una breve discusión sobre cómo cultivar el hábito de los niños de no ser quisquillosos con la comida
No importa cuál sea el motivo, los padres no deben intimidar, regañar o castigar a sus hijos durante las comidas, porque las emociones negativas como el miedo, la preocupación, el enfado, etc. afectarán directamente al apetito de sus hijos. Los padres deben ser buenos creando una atmósfera feliz al comer para que sus hijos estén felices y dispuestos a comer.
2. Evite que los niños sean quisquillosos con la comida.
Xiao Ming no come carne. Su madre tiene miedo de que tenga hambre, por lo que inmediatamente le prepara otra comida. Xiao Ming logró ser exigente y se formaron malos hábitos. Por el contrario, si la madre le dice a Xiao Ming que la carne de res es deliciosa y que a toda la familia le encanta y que estará fuerte después de comerla, él solo comerá carne de res en este momento, de lo contrario tendrá hambre. Esta actitud positiva y firme evitará eficazmente que los niños sean quisquillosos con la comida.
3. Evite darles a los niños quisquillosos con la comida.
Muchos padres están acostumbrados a preguntar a sus hijos cada vez que comen: "¿Te gusta esto?" "¿Qué te gusta comer?". Estas preguntas pueden darles fácilmente a los niños la oportunidad de ser quisquillosos con la comida. es innecesario.
4. Dé a los niños pistas positivas.
A la hora de comer, los padres deben mostrar gran interés por la comida. Pueden elogiar mientras comen: "¡Está delicioso!". "A todos nos gusta comer".
5. Dar ejemplo a los niños.
A los niños les gusta que los demás los elogien. Pueden elogiar a los niños que no son quisquillosos con la comida frente a los quisquillosos con la comida, para que los niños los imiten activamente por envidia. Por supuesto, a la hora de dar ejemplo, también es importante evitar los celos entre los niños. Por ejemplo, Xiaohua no come pescado, pero a David le gusta más comer pescado. Los adultos pueden decir cuando David come pescado: "David es realmente un buen chico. A David le encanta comer pescado. Es sano e inteligente. Sé que a Xiaohua le gustará el pescado tanto como a David. Así que incluso si Xiaohua hubiera un ejemplo a seguir". y se le evitó un golpe.