¿Qué remedios dietéticos y remedios caseros existen para tratar las canas?
Masaje del cuero cabelludo: Antes de acostarse todos los días y después de levantarse al día siguiente, frotar el cuero cabelludo con las manos y los dedos, primero desde la frente hasta la almohada durante 2 a 4 minutos, frotar de ida y vuelta de 30 a 40 veces por minuto y luego extienda gradualmente a cada 5 a 10 minutos cada vez. Si persistes durante mucho tiempo, puedes tener el pelo negro en tres o cuatro años. El masaje del cuero cabelludo tiene un buen efecto para promover la circulación sanguínea y también es necesario para el cuidado de la salud de las personas mayores.
Receta de terapia alimentaria: Lavar los frijoles negros, secarlos al vapor repetidamente, guardarlos en una botella de porcelana, tomarlos dos veces al día, 6 gramos cada vez, y luego masticarlos con agua ligeramente salada. Al mismo tiempo, comer 1 huevo y 2 nueces al día tendrá efectos curativos. Tome 12 nueces grandes, pele la cáscara y la capa de carne, fría y pique las nueces y reserve 60 gramos de baya de goji, Polygonum multiflorum y 240 gramos de frijoles adzuki o frijoles negros. Primero, sofreír la baya de goji y el Polygonum multiflorum en una cantidad adecuada de agua hasta que el jugo esté espeso, luego filtrar el residuo, luego agregar las nueces fritas y picadas y los frijoles negros al jugo, y luego freírlos juntos hasta que las nueces se vuelvan fina y el jugo es completamente absorbido por los frijoles negros. Finalmente, puedes sacarlo a secar o secar en secadora a baja temperatura. Tómelo dos veces al día, de 6 a 9 g cada vez, por la mañana y por la noche con el estómago vacío o en cualquier momento cuando tenga hambre.
Lavar 1000 g de moras frescas (o 500 g de moras secas), añadir la cantidad adecuada de agua a hervir, tomar la decocción una vez cada 30 minutos, añadir más agua a hervir y * * * tomar la decocción dos veces . Después de mezclar el caldo, sofreír a fuego lento para que se concentre. Cuando espese añadir 300 gramos de miel y llevar a ebullición y retirar del fuego. Después de enfriar, embotellar y reservar. 1 cucharada cada vez, preparar con agua hirviendo, dos veces al día. Tome 1000 gramos de nueces, remójelas en agua fría durante 3 días, sáquelas, quíteles las puntas de la piel, luego ponga una cantidad adecuada de azúcar en la olla, disuélvala y viértala en las nueces, revuelva uniformemente y enfríe. y comer, dos veces al día, 10 gramos por gramo.
Triturar 250 g de semillas de sésamo negro y 250 g de moras frescas, añadir un poco de miel, mezclar bien, poner en una botella, 1 cucharada cada vez, beber con agua hirviendo, tres veces al día. El método de fermentación y lavado de los restos de arroz glutinoso consiste en escurrir los restos de arroz glutinoso filtrados y almacenarlos durante 3 días. Después de la fermentación y acidificación, úsalo para frotar tu cabello y luego lávalo una vez al día. El uso prolongado puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro, hidratarlo y dejarlo negro y brillante. Freír la soja, usar vinagre de arroz y soja, cocinar los frijoles con vinagre de arroz hasta que se pudran, retirar los frijoles y cocinar hasta que espese, aplicar sobre el cabello para ennegrecer la barba y el cabello. 250 gramos de frijoles negros, 30 gramos de ginkgo molido y salteado, 100 gramos de semillas de sésamo negro y 150 gramos de Polygonum multiflorum salteados Mezcle los cuatro ingredientes en una botella y tome 30 gramos después del desayuno todos los días.
Recetas: 40 g de frijol negro, sésamo negro, azufaifa, Polygonum multiflorum y rehmannia glutinosa, 10 g de Angelica sinensis y Chuanxiong de cada uno, remojados en 750 ml de vino de arroz 60 durante 15 a 20 días, 10 ml por vía oral cada vez, tres veces al día; polvo Di Yellow, 2500 gramos de rehmannia cruda, 250 gramos de corteza de Acanthopanax y 250 gramos de Achyranthes bidentata. Retire las plántulas de Achyranthes bidentata, remoje la Rehmannia glutinosa en vino durante la noche, séquela al sol, cocínela al vapor durante nueve días, triture el medicamento y haga fideos. Tome 10 g de vino tibio (o cómelo con sopa y papilla) con el estómago vacío todos los días y evite comer cebollas y rábanos crudos. La combinación de estos tres medicamentos puede reponer el qi y la sangre, beneficiar el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y hacer que las personas estén sanas y longevas, con cabello blanco y negro y llenas de energía.