¿Qué hace la proteína en polvo By-Health?
La proteína es el componente principal de las células, por lo que, de hecho, se puede decir que la proteína es la sustancia básica de la vida. Por lo tanto, si se quiere un cuerpo y una vida saludables, es necesario suplementarla. cierta cantidad de proteína todos los días. En el mercado hay muchos productos para la salud que complementan las proteínas, y la proteína en polvo es uno de los más populares. Entonces, ¿qué hace la proteína en polvo By-Health? ¿Cuáles son los beneficios de comer más proteína en polvo? .
1. Funciones de la proteína en polvo
La proteína es uno de los tres nutrientes indispensables y es el ejecutor de diversas actividades vitales del organismo. Anteriormente, apareció en el mercado la proteína en polvo By-Health que puede complementar la proteína humana. ¿Cuál es la función de la proteína en polvo By-Health?
Los niños tienen inmunidad deficiente, los jóvenes no son activos en el pensamiento y los de mediana edad. Las personas de edad avanzada tienen baja inmunidad. Las personas carecen de energía y los ancianos son propensos a la fatiga. Ésta es una descripción fiel de la salud general de todos los grupos de la sociedad. Para deshacerse de esta situación, la mejor y más eficaz forma es complementar las proteínas, hacer más ejercicio y mejorar su propia inmunidad.
Porque la proteína es el nutriente más importante para garantizar la salud del cuerpo, incluidos los nutrientes necesarios para mantener y reparar el cuerpo y las células, y afecta los tejidos del cuerpo, como el crecimiento muscular, la producción de hormonas, el mantenimiento de la función inmune y producción de hemoglobina, coagulación sanguínea, etc.
Siempre que se siga una dieta normal y una rica variedad de alimentos, generalmente no se producirá deficiencia de proteínas. Si los alimentos no proporcionan suficiente proteína, puede obtenerla rápidamente a partir de proteína en polvo.
La proteína en polvo By-Health es un alimento nutritivo especial elaborado a partir de proteína de soja americana y proteína de suero de Nueva Zelanda y procesado científicamente mediante tecnología avanzada. Contiene proteína de alto valor biológico al 80%.
Las principales funciones de la proteína en polvo By-Health son las funciones proteicas:
1. Fabricar músculos, sangre, piel y diversos órganos del cuerpo.
2. Ayuda al cuerpo a crear tejido nuevo para reemplazar el tejido dañado.
3. Entrega diversos nutrientes a las células.
4. Regular el equilibrio de agua en el organismo.
5. Produce anticuerpos para que el sistema inmunológico combata bacterias e infecciones
2. Precauciones al consumir proteína en polvo
Para la presión arterial alta y los lípidos en sangre altos
La proteína en polvo es una proteína de alta calidad con bajo contenido de colesterol, pocas calorías y grasas. Es útil para prevenir el exceso de calorías y aumentar la síntesis de grasas, reducir la presión arterial y es muy útil para pacientes con dislipidemia. Reducir los lípidos y el colesterol en sangre.
Para el hígado graso, la hepatitis y la cirrosis
La proteína en polvo es una proteína baja en grasas y de alta calidad. Es un alimento proteico ideal y puede prevenir eficazmente el hígado graso. Los aminoácidos esenciales contenidos en la proteína en polvo pueden sintetizar rápida y eficazmente la proteína que el cuerpo necesita para reparar las células necróticas del hígado y promover la recuperación de la función hepática. La ciencia médica ha demostrado que la falta de factores antilipídicos como las proteínas y la colina en los alimentos puede dañar el hígado e inducir cirrosis.
Para la úlcera péptica
La proteína en polvo es proteína de alta calidad y es la mejor fuente para la reparación de úlceras. Puede promover rápidamente la curación de las úlceras y proteger la mucosa gástrica del daño.
Para la obesidad
Para controlar las dietas altas en grasas y azúcares, añadir proteína en polvo puede reducir la ingesta excesiva de calorías. Cuando la ingesta de proteínas puras es suficiente, se puede. reducción de la adicción a alimentos ricos en grasas y azúcares, tanto la pérdida de peso como la protección del corazón son importantes.
Para personas que viven en ambientes calurosos
Las altas temperaturas en verano pueden provocar disminución del apetito, disminución de la función digestiva y aceleración de la descomposición de proteínas en el organismo. La proteína en polvo es fácil de absorber y utilizar, y complementarla puede ayudar a prevenir el golpe de calor.
Precauciones al consumir proteína en polvo
Comer demasiado de cualquier alimento en el momento equivocado y de forma incorrecta provocará molestias físicas. Por ello, conocer la forma correcta de tomar proteína en polvo puede ayudar. evitar Tiene efectos secundarios en el organismo y mejora la utilización nutricional de los productos para la salud.
1. La proteína en polvo debe tomarse después de las comidas.
Si toma la proteína en polvo con el estómago vacío, el cuerpo la digiere como alimento normal y no proporcionará cuidados de salud adicionales. . efecto.
2. La proteína en polvo no se puede comer caliente
La proteína de suero en la proteína en polvo no se puede calentar, de lo contrario perderá actividad y reducirá su valor nutricional. Por lo tanto, cuando se toma proteína de suero en polvo, solo se puede disolver en alimentos y bebidas a temperaturas inferiores a 40 grados centígrados.
3. Los niños pequeños y menores de tres años no pueden comer proteína en polvo.
La estructura molecular de la proteína en polvo no favorece la digestión y la absorción de los niños pequeños y puede causar dolor abdominal. diarrea y otros síntomas.
4. No consumas demasiada proteína en polvo
El componente principal de la proteína en polvo es la proteína. En comparación con los productos proteicos y la leche en polvo, el valor nutricional de la proteína en polvo no es mucho. más alto. Con el tiempo, las proteínas deben descomponerse en aminoácidos antes de que el cuerpo pueda absorberlas. Ingerir demasiada proteína es perjudicial para el cuerpo
El mejor momento para consumir proteína en polvo
Suplementar proteína de suero después del ejercicio es exactamente cuando más se necesita y tiene el mejor efecto. Los músculos proporcionan los aminoácidos que necesitan para repararse y crecer. En general, existe un tiempo anabólico óptimo de dos horas para reponer los alimentos proteicos y carbohidratos. Estas dos horas es cuando los músculos se preparan para absorber los nutrientes, desde un estado nutricional negativo de consumo muscular hasta un estado nutricional positivo de crecimiento y síntesis muscular, consiguiendo un equilibrio nutricional positivo.
Recordatorio: una cosa que debes saber es que, aun así, la proteína de suero no es apta para todos, porque se deriva de la leche, no es una buena opción para los vegetarianos y no es apta para vegetarianos. La intolerancia a la lactosa puede provocar molestias gastrointestinales.