¿Puedo comer patas de pollo estofadas después de un aborto espontáneo?
Generalmente puedes comer verduras estofadas después de un aborto espontáneo, pero intenta comer lo menos posible. Las verduras estofadas contienen un alto contenido de sal, por lo que debes beber más agua. Consuma alimentos que sean fáciles de digerir después de un aborto espontáneo. No coma alimentos fríos y picantes ni beba alcohol para aumentar la nutrición. Se debe consumir principalmente alimentos ligeros y nutritivos como pescado, carne, huevos, productos de soja y verduras frescas ricas en proteínas y vitaminas.
¿Qué comer después del aborto?
(1) La proteína es un componente importante de los anticuerpos. Si la ingesta no es suficiente, la resistencia del organismo disminuirá. Medio mes después del aborto artificial, se deben administrar proteínas de 1,5 a 2 g por kilogramo de peso corporal, y la dosis diaria es de aproximadamente 100 a 150 g. Por lo tanto, puedes comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos de soya.
(2) Después de un aborto artificial, debido a la debilidad física, a menudo es fácil sudar. Por lo tanto, es necesario reponer más agua para reducir la evaporación del agua y se excretan más vitaminas solubles en agua a través del sudor, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, conviene comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayudará a prevenir el estreñimiento.
(3) Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar los alimentos irritantes, como los chiles, el vino, el vinagre, la pimienta, el jengibre y otros alimentos que pueden estimular la congestión de los órganos y aumentar el flujo menstrual. También deben evitar los alimentos fríos como los cangrejos, los caracoles y los mejillones.
¿Puedo comer verduras estofadas después de un aborto espontáneo?
Precauciones después de la operación
1. Descanse 2 horas después de la operación y no se levante inmediatamente después de la operación; permanezca en cama durante 2 horas en el hospital para observar la contracción uterina; y sangrado vaginal. Si hay alguna anomalía, busque un examen médico y tratamiento a tiempo.
En segundo lugar, la resistencia del organismo disminuye después de un aborto espontáneo, por lo que se debe prestar más atención a la higiene personal. Debido a que el endometrio deja heridas, las secreciones vaginales aumentan, convirtiéndose en un caldo de cultivo para la infección bacteriana.
Por lo tanto, se debe prestar especial atención a la limpieza de la vulva. Ducharse y limpiar la vulva a tiempo debe desinfectarse y cambiarse con frecuencia.
Evitar bañarse durante medio mes, cambiarse la ropa interior con frecuencia y prohibir absolutamente las relaciones sexuales durante un mes para prevenir infecciones bacterianas. Estas son medidas importantes para prevenir la endometritis, salpingitis, enfermedad inflamatoria pélvica y otras enfermedades ginecológicas.