¿Cómo recuperarse de un nivel bajo de leche materna?
Comprimir los senos con calor
Lo mejor es que las madres utilicen una toalla para comprimir los senos antes de masajear el galactagogo. Si tiene un bulto en el seno, debe aplicar compresión por un tiempo. Aplicar calor en sus senos puede aliviar el dolor del masaje y destapar sus senos.
Aplicar loción
Para evitar daños en la piel causados por la fricción durante el masaje, al masajear los senos, las madres pueden aplicar primero un poco de loción en las manos o aplicar una cantidad adecuada de loción. en los senos, y luego puedes comenzar el masaje.
Masajea suavemente tus senos.
La mamá debe sostener el pecho con una palma y luego masajear suavemente la areola con la otra mano hasta que la areola se ablande. Luego use las palmas para masajear comenzando desde alrededor de los senos y masajeando suavemente hacia los pezones, lo que puede acelerar la circulación sanguínea de los senos y facilitar la producción de leche. Si hay bultos duros en el seno, la madre debe masajear desde las áreas blandas hacia las duras hasta que todo el seno se ablande, lo que puede promover mejor la secreción de leche.
Limpieza
Después de masajear los senos, las madres deben recordar lavarse las manos y los senos.