Valor nutricional de los melocotones
El melocotón es una fruta con un alto valor nutricional, que contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro y vitaminas B y C. Los melocotones tienen un alto contenido de hierro, ocupando casi el primer lugar entre las frutas, por lo que comer melocotones puede prevenir la anemia. ?
Eficacia:
Salvia dorada; hidrata los intestinos; favorece la circulación sanguínea; Indicaciones: estasis sanguínea, masa epigástrica, insecticida, aliviar la tos y aumentar el qi, aliviar la rigidez cardíaca, eliminar el sangrado violento, promover la menstruación y aliviar el dolor abdominal, tratar el suero, hematuria, sequedad de la sangre, humedecer las heces, romper la estasis sanguínea, matar tres insectos. .
El melocotón es rico en vitaminas, minerales y ácidos de frutas, y su contenido en hierro ocupa el primer lugar entre las frutas. El hierro es la principal materia prima de la hematopoyesis humana y es muy beneficioso para la salud. Los melocotones desempeñan un papel importante en muchas medicinas a base de hierbas.
El melocotón tiene un sabor suave y contiene una variedad de vitaminas, ácidos de frutas, calcio, fósforo y otras sales inorgánicas. Su contenido en hierro es de 4 a 6 veces mayor que el de las manzanas y las peras. Los melocotones pueden reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Los melocotones tienen un alto contenido en hierro y son un complemento ideal para pacientes con anemia ferropénica.