Insista en beber una pequeña cantidad de licor todos los días. ¿Cómo cambiará tu cuerpo en un año? Hay cuatro posibles beneficios.
Como dice el refrán, beber una pequeña cantidad es bueno para la salud y beber con moderación es bueno para la salud. Sin embargo, beber en exceso a largo plazo también puede traer ciertos riesgos para la salud del cuerpo. Muchas personas mayores beben varios vasos de licor casi todas las noches. ¿Cuáles son los beneficios de beber una pequeña cantidad de licor todos los días?
1. Prevenir las enfermedades cardiovasculares
Beber una pequeña cantidad de licor puede aumentar las lipoproteínas de alta densidad en la sangre humana. Las lipoproteínas de alta densidad pueden reducir las lipoproteínas de baja densidad que pueden causar enfermedades cardiovasculares. . Transferido desde los vasos sanguíneos y las arterias coronarias, reduciendo así eficazmente la deposición de colesterol en las arterias coronarias y previniendo las enfermedades cardiovasculares.
2. Promueve el metabolismo
El licor contiene más alcohol y más calorías, por lo que puede promover la circulación sanguínea humana, estimular la piel de todo el cuerpo hasta cierto punto y así promover la salud humana. metabolismo. Esta estimulación benigna también puede actuar sobre la conducción nerviosa, teniendo así un cierto efecto de buena penetración en la sangre por todo el cuerpo.
3. Favorecer la digestión
El alcohol, la vitamina B2 y el ácido del vino tienen un efecto apetecible. Pueden estimular y promover la secreción de jugo pancreático, por lo que beber licor tiene ciertos beneficios. Beber con moderación puede mejorar la digestión. Beber con moderación no solo puede estimular la secreción de insulina, sino también otras secreciones en el sistema digestivo humano. Por tanto, beber con moderación ayuda a la digestión y absorción del organismo. Aumenta la cantidad de diversos jugos digestivos en el cuerpo, lo que es muy beneficioso para la digestión humana.
4. Beber para fortalecer tu coraje
La piel del rostro de las personas que beben vino blanco se volverá rosada temporalmente y muchas personas se sentirán estimuladas por el alcohol en este momento. Esto ha sido así desde tiempos inmemoriales. Mucha gente consume alcohol para animarse. Por ejemplo, algunas personas pueden expresar sus sentimientos a sus familiares o amigos después de beber licor.
El profesor Li Youming, que ha estado involucrado en la investigación sobre el hígado graso alcohólico durante mucho tiempo, descubrió los patrones de incidencia del hígado graso alcohólico después de años de investigaciones e investigaciones epidemiológicas, y recientemente formuló la "beber un pequeño" "límite de seguridad".
Diseñaron una fórmula sencilla para calcular la ingesta de alcohol, a saber:
Ingesta de alcohol (gramos) = consumo de alcohol (ml) concentración de alcohol () 0,8.
Por ejemplo, si bebes 100 ml de licor al 52% a la vez, el contenido de alcohol = 100 ml de 52 0,8 = 41,6 gramos de alcohol. Las personas que beben más de 40 gramos de alcohol al día durante más de cinco años consecutivos, es decir, un total de más de 73 kilogramos, sufrirán enfermedad hepática alcohólica en diversos grados.
El profesor Li Youming señaló que la "dosis segura" es relativa, porque diferentes personas tienen diferente sensibilidad al alcohol y las diferencias individuales son muy grandes.
Su investigación también encontró que, independientemente del licor, vino, cerveza o cualquier otra bebida alcohólica, siempre que la cantidad total sea demasiado grande, es perjudicial para el hígado.
El consumo prolongado de alcohol es más perjudicial para el hígado que el consumo excesivo ocasional. Beber todos los días es más perjudicial que beber de forma intermitente, y beber en grandes cantidades es más riesgoso que beber varias veces al día.
1. Pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como hipertensión, hiperlipidemia y enfermedad coronaria.
Debido a sus propias enfermedades, si estas personas beben alcohol les provocará síntomas como sobreexcitación del cerebro, dilatación de los vasos sanguíneos, taquicardia, arritmia, etc. En casos graves, puede provocar vasoespasmo o shock.
2. Pacientes con enfermedades gastrointestinales
Estas personas presentan muchas lesiones en sus órganos gastrointestinales. Por ejemplo, beber en exceso puede provocar indigestión, gastritis, hemorragia gástrica, gastritis, enteritis y otras enfermedades. En casos graves, puede provocar hemorragias masivas.
3. Pacientes con enfermedad hepática
Debido a que el hígado es el órgano del cuerpo para la resaca, la función de la resaca de los pacientes con enfermedad hepática es peor que la de la gente común y corriente. beber puede inducir enfermedades como la hepatitis alcohólica.
4. Personas que roncan mientras duermen
Generalmente, las personas que roncan mientras duermen tienen las vías respiratorias estrechas. El alcohol paraliza los músculos del tracto respiratorio y quedarse dormido después de beber puede causar fácilmente obstrucción del tracto respiratorio y asfixia.
5. Mujeres embarazadas o lactantes
El consumo excesivo de alcohol por parte de mujeres embarazadas puede provocar deformidades infantiles, retraso mental y muerte fetal grave. Si las mujeres lactantes beben alcohol, el alcohol entrará en el cuerpo del bebé; junto con la leche. Hace que el bebé se emborrache.
1. Alivia el dolor: Después de torcerte accidentalmente el pie, aplica vino blanco tibio en la zona lesionada y frótala suavemente para relajar los músculos, favorecer la circulación sanguínea y eliminar el dolor.
2. Desodorización: Cuando hay olor a pescado en las manos, un poco de lavado puede eliminar el olor.
3. Elimina la untuosidad: A la hora de cocinar carnes y pescados grasos, añadir un poco de vino blanco puede hacer que los platos queden deliciosos y no grasosos.
4. Eliminar el sabor amargo: Si al cortar el pescado se rompe la vesícula, inmediatamente se pone un poco de vino blanco en la panza del pescado, y luego se enjuaga con agua fría para eliminar el sabor amargo.
5. Reducir la acidez: Si añades demasiado vinagre al cocinar, basta con verter un poco de vino blanco en las verduras para reducir la acidez.
6. Desaireación: cuando tenga ampollas en las manos y los pies debido a caminatas largas o fricciones laborales, aplique vino blanco en las áreas ampolladas antes de acostarse y podrá remojarlas a la mañana siguiente.
7. Mejora del aroma: agregue unas gotas de vino blanco y un poco de sal al vinagre y revuelva uniformemente, lo que no solo puede mantener el sabor amargo del vinagre, sino también aumentar el aroma del vinagre. .