¿Es factible utilizar té en lugar de agua hervida todos los días?

¿Es viable utilizar té en lugar de agua hervida todos los días? El agua es fuente de vida. Necesitamos beber agua todos los días. El 70% de nuestro cuerpo está compuesto de agua, por eso el agua es muy importante para nosotros. Una persona puede comer durante tres días, pero no puede beber agua durante un día. Además de agua mineral, también bebemos agua hervida, otros hidratos de carbono o té. De media bebemos ocho vasos de agua hervida al día. Entonces, ¿es viable utilizar té en lugar de agua hervida todos los días? No, porque normalmente bebemos té o café para refrescarnos cuando necesitamos quedarnos despiertos hasta tarde, por lo que beber mucho té todos los días afectará nuestro sueño nocturno.

El té normalmente se puede beber con moderación, pero no después de tomar la medicina tradicional china, porque puede disolver las propiedades del medicamento y volverlo ineficaz, por lo que solemos beber agua hervida en lugar de té cuando tomamos medicamentos. El agua puede regular la temperatura corporal, equilibrar el medio ambiente y favorecer el metabolismo, por lo que beber agua todos los días es algo que debemos hacer. Además, el ácido tánico del té tiene un efecto astringente, lo que dificultará la absorción de nutrientes como las proteínas. Beber té fuerte también reducirá sus propiedades medicinales.

Beber un vaso de agua hervida en ayunas por la mañana puede reducir la cantidad de agua que el cuerpo excreta fisiológicamente después de acostarse por la noche, y puede calmar la sed y reponer agua. El agua es muy importante para nuestra salud. Podemos estar tres días sin comer, pero no podemos pasar un día sin beber agua. Si puedes insistir en beber suficiente agua durante un día, también ayudará a que tu piel elimine los pigmentos y se vuelva suave y blanca. Con un metabolismo fuerte, el espíritu de toda la persona mejorará.

Así que en la vida diaria intenta beber más agua hervida y menos té y bebidas carbonatadas, porque las bebidas carbonatadas son bebidas sintéticas dañinas para nuestro organismo, y el té es una bebida alcalina, así que bebe menos. Lo mejor es el agua más pura de la naturaleza. Al no añadir colorantes y contener edulcorantes, tiene muchos efectos estimulantes en el organismo, como favorecer el metabolismo.