¿Qué tal comer sopa de tomate y huevo todos los días?

Delicioso y nutritivo. Las características de la sopa de tomate y huevo: método novedoso, color brillante, sabor delicioso, también es sopa y verduras. Un plato imprescindible para las amas de casa. Eficacia: La sopa de tomate y huevo tiene efectos de belleza proteicos y puede hacer que la piel sea elástica y brillante. Es un producto de belleza casero sencillo y fácil de preparar.

Tomate, es decir tomate, su principal alimento son las vitaminas, la más importante y abundante de las cuales es el licopeno, uno de los carotenos. Los estudios han demostrado que el licopeno tiene capacidades antioxidantes únicas y puede eliminar los radicales libres que causan el envejecimiento y las enfermedades en el cuerpo humano. Prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares; prevenir el cáncer de próstata y reducir eficazmente el riesgo de cáncer de páncreas, cáncer de recto, cáncer de laringe, cáncer oral, cáncer de mama y otros cánceres. El contenido de licopeno está inversamente relacionado con el contenido de azúcar soluble en los tomates, es decir, cuantos más tomates sin azúcar añadido, mayor será el contenido de licopeno.

Los huevos, también conocidos como huevos de gallina y huevos de gallina, son los huevos de faisanes. Dulce y plano. Tiene las funciones de nutrir el yin e hidratar la sequedad, nutrir el corazón y calmar los nervios, nutrir la sangre y aliviar al feto y prolongar la vida. Los huevos son ricos en nutrientes y completos. Los nutricionistas los llaman el "modelo proteico completo" y se les conoce como el "banco nutricional ideal". Las proteínas contenidas en los huevos son principalmente albúmina (en la clara) y proteína de la yema (principalmente en la yema). La composición de aminoácidos de la proteína es la más cercana a la proteína del tejido humano, por lo que la tasa de absorción es bastante alta, alcanzando el 99,7. La grasa contenida en los huevos se concentra principalmente en la yema, el tomate y la sopa de huevo. Además, las yemas de huevo también contienen lecitina, vitaminas y minerales, que ayudan a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso. Por lo tanto, la yema de huevo es un buen alimento para el desarrollo del cerebro.