¿Qué se debe agregar al calentar frutas?

Las frutas son ricas en muchos nutrientes y beneficiosas para el cuerpo humano. ¿Cómo debo comer fruta? A algunas personas les gusta pelarlas y comerlas, a otras les gusta comerlas directamente después de lavarlas y a otras les gusta preparar ensaladas de frutas y bocadillos. Entonces, en nuestra vida diaria, las frutas son básicamente inseparables, pero el clima es cada vez más frío y muchas personas están decepcionadas con las frutas. Luego en este momento podemos hervir o cocinar la fruta al vapor, que no sólo es deliciosa, sino que también es más fácil de absorber por el cuerpo.

1. Pomelo

A muchas hermanas les gusta tomar té de pomelo, sobre todo cuando hace frío, es muy adecuado tomar una taza de esta bebida caliente. O puedes guisar un pomelo fresco con miel en casa.

2. Pierce

Los beneficios de las peras son bien conocidos, por eso, en la estación seca y fría, a muchas personas les gusta pelar una pera para ellos o sus familiares, pero esto les permitirá pelarlas. ser contraproducente. Como las peras están frías, sentirás frío si las comes crudas en un día frío. Pero es diferente con las peras hervidas o demasiado hervidas, que eliminarán el frío de las peras. Por eso, cuando tus familiares tosen, puedes agregar azúcar de roca al vapor o hervirlas, pero no debes comer peras crudas.

3. Manzana

El clima es cada vez más frío y nuestras manos y pies gradualmente se sentirán fríos. Beba una taza de sopa de manzana para protegerse del frío.

4. Espino

El espino es una fruta excelente como aperitivo. A excepción de los caramelos confitados, rara vez los comemos directamente. Después de todo, no todo el mundo puede comer alimentos ácidos. De hecho, existe una forma sencilla, que es quitarle el corazón al espino y añadirle azúcar de roca o azúcar moreno según tu propio gusto.

5. Dátiles

Cuando compramos dátiles, básicamente se cocinan y se comen. Lo que más cocinamos probablemente es gachas de arroz y mijo.

También hay algunas frutas aptas para cocinar al vapor: naranjas, naranjas, manzanas y peras.

Las frutas como las naranjas y las naranjas quedarán muy ácidas al calentarlas. Podemos añadir un poco de azúcar de roca al gusto, o cocinarlo con manzanas y peras. El sabor es agridulce, con un sabor único.