¡Cómo cocinar algas marinas para que sean deliciosas y nutritivas! Lo que hago siempre es difícil. ¿Quién puede ayudarme?

Ingredientes para hacer algas apestosas: Ingredientes: 800 g de algas marinas, cantidad adecuada de cilantro y cantidad adecuada de baya de goji.

Condimentos: barro aromático, vino tallado, sal, glutamato monosódico, cebolla, jengibre, aceite para ensalada. Enseñarle cómo hacer pescado con algas de mal sabor y cómo hacer delicioso pescado con algas de mal sabor1. Matar la cola de pelo, lavarla, quitarle la cabeza y la cola, sustituirla por trozos en forma de rombo de 5 cm de largo de lado y freír en una sartén con aceite hasta que se forme la cáscara. 2. Utilice los condimentos restantes para hacer salmuera. 3. Remojar la cola de pelo frita en salmuera, colocarla en un plato y espolvorear con cilantro y baya de goji. Consejos para hacer algas con mal sabor: Al freír algas, la temperatura del aceite es demasiado alta y el tiempo demasiado largo, lo que hará que la carne quede demasiado vieja. La receta de sopa de huesos de res, algas y tofu presenta en detalle la cocina y sus funciones: deliciosa sopa de gachas con recetas caseras.

Sopa de algas y tofu elaborada con huesos de ternera: Ingredientes: huesos de ternera, algas y tofu.

Condimento: cebolla verde, sal. Te enseñaré a hacer sopa de algas y tofu con huesos de ternera. Método: Lavar los huesos de res y ponerlos en una olla, agregar agua fría, hervir para quitar la espuma, agregar las cebolletas, hervir por 4 horas, luego llevar al refrigerador para refrigerar por 1 hora y sacar. El aceite en la superficie de la sopa se solidificará, por lo que la sopa se puede desnatar fácilmente; continúe hirviendo a fuego alto, vierta las algas lavadas y cocine durante 1 hora, luego agregue el tofu suave y cocine durante 10 minutos, y Finalmente agrega sal al gusto. Introducción detallada al método de saltear algas en una sopa súper suplementaria con calcio: receta casera

Tecnología: algas salteadas. Materiales: Ingredientes: Algas marinas Green Emperor compradas en el supermercado, poner la mitad en la olla y remojar en agua fría.

Condimentos: cebolla de verdeo, jengibre rallado, ajo picado, sal, aceite de sésamo, vino de cocina, vinagre. Le enseñaré cómo freír algas y cómo hacerlas deliciosas:

1 Lave las algas, córtelas en filamentos de aproximadamente la mitad del largo de los palillos, póngalos en agua hirviendo y cocine a fuego lento hasta que los filamentos de algas se ablanden. y escurrir. Enjuagar con agua fría y reservar.

2. Ponga una cantidad adecuada de aceite en la olla, sofría el jengibre rallado hasta que esté fragante, agregue las algas ralladas y sofría durante unos cinco minutos. Agregue una cantidad adecuada de agua, sal. cebolla de verdeo picada y el vino de cocción, tapar la olla y dejar cocer a fuego lento un rato. Listo para servir. Espolvorea un poco de aceite de sésamo, vinagre y ajo picado antes de servir. Consejo: Comprar algas secas en el supermercado es barato y seguro. Remojó una tira grande y frió la mitad de la olla. La próxima vez con remojar media barra será suficiente. Es fácil enrollar las algas empapadas y cortarlas en tiras. Me gusta poner un poco de ajo picado y vinagre en las algas y freír las algas con un apetitoso morral.

Tecnología: Morrallas salteadas, algas salteadas. Ingredientes: 4 taeles de algas marinas (unos 160 g), 8 taeles de morrallas (unos 320 g).

Condimentos: apio, zanahoria (unos 80g), pimiento rojo (1). La cantidad adecuada de sopa te enseña cómo hacer algas fritas con morrallas, cómo hacer que las algas fritas con morrallas sean tan deliciosas:

1. Marina las algas en agua y córtalas en tiras, luego enjuágalas con agua para eliminar el sabor salado. , y luego calentarlo. Hiérvelo un rato para quitarle la mucosidad y cocínalo a fuego lento en sopa.

2. Lavar la morralla y marinarla un rato con sal, luego quitarle la sal y quitarle el aceite; lavar y desmenuzar el apio y la zanahoria;

3. Añade el pimiento rojo al wok, luego añade el apio y las zanahorias, añade las algas y las morrallas, sofríe y sazona. La receta de sirope de algas marinas y frijol mungo introduce en detalle la cocina y sus efectos: la receta infantil depurativa y desintoxicante del calor.

Sabor: Dulce Tecnología: Algas hervidas y jarabe de frijol mungo Materiales: Ingredientes: 60 gramos de algas (frescas), 150 gramos de frijoles mungo.

Condimento: 15g de azúcar moreno. Te enseñaré a hacer sirope de algas y frijol mungo. Cómo hacer un delicioso sirope de algas y frijol mungo. 1. Lave las algas marinas y los frijoles mungo y remójelos en agua hasta que estén tiernos.

2. Ponga las algas marinas y los frijoles mungos en la olla, agregue 1500 g de agua y cocine durante 1 hora aproximadamente. La receta de gachas de algas y carne magra presenta en detalle la cocina y sus funciones: alimento básico exquisito

Sabor: salado y fragante Técnica: cocinar gachas de algas y carne magra. Ingredientes: 200 gramos de arroz japónica, 30 gramos de algas (frescas), 50 gramos de carne de cerdo (carne magra).

Condimento: 3 gramos de sal, 2 gramos de pimienta, 5 gramos de almidón (maíz), 3 gramos de vino para cocinar, 2 gramos de glutamato monosódico. Te enseñaré cómo hacer gachas de carne magra de algas. Cómo hacer deliciosas gachas de algas y carne magra1.

Remojar las algas en agua fría durante 2 horas, enjuagar con agua del grifo y cortar en trozos pequeños;

2 Lavar el arroz japónica, remojar en agua fría durante media hora, retirar y escurrir;

3. Lavar, pelar y cortar en dados las zanahorias;

4. Lavar el magro de cerdo, cortarlo en rodajas, añadir almidón, vino Shaoxing y glutamato monosódico y dejar marinar durante 15 minutos;

5. Agregue a la olla Agregue unos 2000 ml de agua fría, agregue el arroz japónica y deje hervir a fuego alto.

6. Agregue la carne en rodajas, los trozos de algas y las zanahorias cortadas en cubitos; cocine a fuego lento hasta que el arroz japónica esté cocido.

7. Agregue sal y pimienta, mezcle bien y sirva.

Conflicto Xiaopai-comida:

Arroz japonés: ¿Tang? 6?1 Meng Wei: "El arroz japonica no se puede comer con caballos porque puede causar tumores. No se puede comer con berberecho, que es desgarrador".

Qing? 6?1 Wang Yuying: "Aunque el arroz frito es fragante, es seco y añade fuego. No debe ser utilizado por personas con diarrea, a menos que esté frío".

La receta de arroz con algas marinas y japonica la papilla presenta en detalle la cocina y sus funciones: un alimento básico de alta calidad

Sabor: proceso salado: gachas de algas hervidas y arroz japónica. Materiales: Ingredientes principales: 100 gramos de arroz japónica, 60 gramos de algas marinas (frescas).

Condimentos: 3g de piel de mandarina, 65438 0g de glutamato monosódico, 2g de sal, 3g de aceite de sésamo Te enseñamos a hacer gachas de arroz con algas y japónica. Cómo hacer deliciosas gachas de arroz japónica y algas marinas1. Remojar las algas, lavarlas y cortarlas en tiras;

2. Lavar el arroz japónica, remojar en agua fría durante media hora, sacar y escurrir;

3. pelar;

4. Agregue 1000 ml de agua fría a la olla, agregue las algas, el arroz japónica y la cáscara de mandarina y deje hervir a fuego alto.

5. la papilla a fuego lento;

6. Agregue glutamato monosódico y sal a la papilla, rocíe con aceite de sésamo, revuelva uniformemente, cocine a fuego lento por un tiempo y luego sirva.

Conflicto Xiaopai-comida:

Arroz japonés: ¿Tang? 6?1 Meng Wei: "El arroz japonica no se puede comer con caballos porque puede causar tumores. No se puede comer con berberecho, que es desgarrador".

Qing? 6?1 Wang Yuying: "Aunque el arroz frito es fragante, es seco y añade fuego. No debe ser utilizado por personas con diarrea a menos que esté frío".

La receta de tofu congelado a la parrilla con algas marinas presenta en detalle la cocina y sus efectos: recetas de belleza, recetas de adelgazamiento, recetas de osteoporosis.

Sabor: Fragante Artesanía: Algas marinas a la parrilla, tofu congelado. Ingredientes: Ingredientes: 500 gramos de tofu congelado.

Accesorios: algas (frescas) 75g.

Condimento: 3 g de sal, 15 g de aceite para ensalada, 2 g de glutamato monosódico, 5 g de vino para cocinar, 5 g de almidón (guisante). Características: apariencia hermosa, salsa suave y fragante. Enseñarle cómo usar algas para hacer tofu congelado. Cómo usar algas para hacer un delicioso tofu congelado. 1. Lave el tofu congelado y colóquelo en la habitación para calentarlo lentamente (no demasiado rápido, solo lo suficientemente lento para mantener la suavidad original del tofu y absorber completamente la fragancia de las algas marinas. Generalmente, se puede cortar cuando esté listo) Reemplace el tofu congelado con trozos de dominó y colóquelos cuidadosamente en un plato).

2. Sofría las algas en aceite caliente hasta que tengan un sabor delicioso, luego introdúzcalas en los cubitos de tofu envasados, agregue unos 750 ml de sopa clara y cocine a fuego lento, agregue sal refinada, glutamato monosódico y vino de cocción. al gusto, viértala en la olla, transfiera la sopa clara a un plato. El método de encurtido de algas presenta en detalle el plato y su función: recetas de verduras encurtidas para la enfermedad de la tiroides

Sabor: artesanía salada: algas con salsa. Materiales: Ingredientes: 2500g de algas (frescas).

Condimentos: 250 g de sal, 500 g de salsa de fideos dulces, 1000 g de salsa de soja Te enseñamos a hacer salsa de algas. ¿Cómo hacer deliciosa la salsa de algas? Remojar las algas en agua tibia, lavarlas, enrollarlas en rollos, cortarlas en tiras, ponerlas en una tina, agregar sal, marinar durante 2-3 días y darles la vuelta una vez al día. Después de salar, sacar los trozos de algas, escurrirlos y meterlos en bolsas. El método de marinar algas en azúcar moreno presenta en detalle el método de cocción y su efecto: Receta para la enfermedad de la tiroides

Sabor: Dulce Técnica: Algas estofadas con azúcar moreno Ingredientes: Ingredientes: 300 g de algas (frescas).

Accesorios: 30 gramos de azúcar moreno te enseñan a encurtir algas con azúcar moreno. ¿Cómo marinar algas con azúcar moreno para que queden deliciosas? Lavar las algas, quitarles la arena, ponerlas en una olla con agua y hervirlas, cortarlas en tiras finas, ponerlas en un bol y marinarlas con azúcar moreno durante 2 días.

Consejos-Consejos de Salud:

Adecuado para bocio simple con tipo estancamiento de flemas.

Conflictos Xiaopai-comida:

Azúcar moreno: Comer azúcar moreno con huevos crudos y huevos en conserva provocará intoxicación.