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¿Se puede comer la piel de la fruta?

La cáscara de algunas frutas sí tiene algunos nutrientes, como la vitamina A en la cáscara de las manzanas. Pero hasta donde yo sé, muchas de nuestras frutas comunes casi no tienen nutrientes, como las peras, la caña de azúcar, los pomelos y los dátiles.

Las cáscaras de frutas generalmente contienen alrededor de 20 veces la cantidad de residuos de pesticidas en las frutas y no son comestibles.

Cáscara de Plátano La cáscara de plátano contiene cannabinoides que pueden tratar la picazón en la piel causada por infecciones fúngicas y bacterianas. La cáscara de plátano también tiene el efecto de calmar la sed, humedecer los pulmones y los intestinos, dragar los vasos sanguíneos y aumentar los espermatozoides. Triture las cáscaras de plátano y agregue jugo de jengibre para reducir la inflamación y aliviar el dolor. Frotarse las manos y los pies con cáscaras de plátano puede evitar que se agrieten y se congelen. Además, también puede tratar la presión arterial alta y prevenir y tratar la hemorragia cerebral. Las cáscaras de plátano se secan y se muelen hasta convertirlas en polvo, que sigue siendo un producto de belleza que protege la piel. Además, limpiar repetidamente los zapatos de cuero con una cáscara de plátano puede eliminar las manchas en los zapatos. Luego aplica betún para zapatos y tus ojos brillarán inmediatamente en el primer paso.

Lavar la cáscara de naranja y ponerla en agua destilada para beber. Tiene los efectos de suavizar el qi y limpiar los pulmones, secar la humedad, aliviar la tos y resolver la flema. Además, la cáscara de naranja contiene sustancias alcalinas, que se pueden sumergir en sal para limpiar las manchas en cerámica, esmalte, utensilios de cocina y vajillas de aluminio y hierro. Las cáscaras de naranja también contienen muchas sustancias aromáticas y un poco en el frigorífico puede eliminar el olor. Agregue algunas cáscaras de naranja a su fertilizante bioorgánico casero para evitar que el líquido del fertilizante para flores huela.

La piel de manzana tiene un efecto astringente. Úselo para preparar sopa o té para tratar la hiperacidez y la flema. Séquelo y tritúrelo hasta convertirlo en polvo y tómelo con el estómago vacío (2-3 veces al día). Tiene ciertos efectos curativos sobre la diarrea crónica, la colitis neurótica, la hipertensión y otras enfermedades. Además, toma un puñado de cáscaras de manzanas frescas y tritúralas hasta convertirlas en barro, y usa un paño para limpiar la bañera, el lavabo, el inodoro, etc. , haciéndolo tan brillante como siempre.

La corteza de la sandía es más deliciosa que la pulpa. La medicina tradicional china llama a la cáscara del melón "verde sandía". Tiene las funciones de eliminar el calor, aliviar el calor, purgar el fuego y eliminar los problemas y reducir la presión arterial. Es beneficioso para la anemia, la garganta seca, el labio hendido, la cistitis y la ascitis hepática. , nefritis, etc.

Determinar la eficacia. Además, debido a que la cáscara de sandía es rica en vitaminas C y E, se puede usar para frotar la piel o triturarla hasta formar una pasta y aplicarla sobre la piel. Después de 10-15 minutos de tratamiento, se puede lavar con agua y tiene las funciones de nutrir, rejuvenecer, embellecer y prevenir forúnculos.

La cáscara de pomelo puede regular el qi y resolver la flema, aliviar la tos y el asma. Picar la cáscara de pomelo en trozos, cocerla al vapor con una cantidad adecuada de miel o maltosa, añadir una pequeña cantidad de vino de arroz caliente y tomar por vía oral por la mañana y por la noche, que puede curar la tos y el asma en los ancianos; La cáscara de pomelo puede eliminar la flema, la digestión, aliviar el asma y aliviar el dolor de hernia. Además, colocar cáscaras de pomelo en alacenas y refrigeradores puede eliminar los olores.

La nutrición de las frutas y de la piel de las frutas no es exactamente igual, pero no todos los nutrientes se encuentran en la piel. Tales como: pomelo. El valor nutricional del pomelo es muy alto. Es rico en proteínas, ácidos orgánicos, vitaminas, calcio, fósforo, magnesio, sodio y otros elementos esenciales para el cuerpo humano, inigualable por otras frutas. Cada 100 gramos de pomelo contienen 0,7 g de proteína y 0,6 g de grasa. La toronja no solo tiene un alto valor nutricional, sino que también tiene los efectos de fortalecer el estómago, humedecer los pulmones, nutrir la sangre, limpiar los intestinos y ser laxante. Puede promover la cicatrización de heridas y tiene un buen efecto auxiliar sobre la sepsis.

Además, el pomelo contiene una sustancia fisiológicamente activa, la dermatina, que puede reducir la viscosidad de la sangre, reducir la trombosis y también tiene un buen efecto preventivo sobre las enfermedades cerebrovasculares, como la trombosis cerebral, los accidentes cerebrovasculares, etc. La carne fresca de pomelo es un alimento ideal para los diabéticos porque contiene ingredientes similares a la insulina. La medicina tradicional china cree que la toronja es agridulce, de naturaleza fría y tiene los efectos de regular el qi y resolver la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Puede curar la anorexia, la boca ligera y la indigestión. , ayuda a la digestión, resuelve la flema y calma la sed, regula el qi y disipa el estancamiento.