Bebe un vaso de cerveza todos los días.

Calmar la sed: la cerveza tiene un alto contenido de agua (más del 90%), beberla puede aclarar el fuego y humedecer la garganta;

Refrescante: el dióxido de carbono y los compuestos orgánicos Los ácidos de la cerveza tienen efectos refrescantes. Beber con moderación puede reducir la excitación y la tensión excesivas y promover la relajación muscular;

Ayuda a la digestión: las principales materias primas para la producción de cerveza son la cebada, el alcohol, el lúpulo y los polifenoles, que pueden mejorar la secreción de jugo gástrico, estimular la función gástrica, y mejorar la digestión Capacidad de absorción;

Diuréticos: la cerveza contiene un bajo contenido de sodio, alcohol y ácido nucleico, lo que puede aumentar el suministro de sangre al cerebro, expandir las arterias coronarias y acelerar las actividades metabólicas del cuerpo al estimular la sangre. proporcionada por los riñones;

Pérdida de peso: entre varios métodos de pérdida de peso, la cerveza puede desempeñar un muy buen papel en la pérdida de peso. Esto se debe a que contiene muy poco sodio, proteínas y calcio, y nada de grasa ni colesterol. Muy eficaz para inhibir el crecimiento excesivo del cuerpo. No tiene sentido decir que beber cerveza está "lleno de alegría".

Prevención: según experimentos del Empire State Permanente Medical Center en Oakland, California, beber cerveza con moderación puede reducir las posibilidades de sufrir enfermedades cardíacas y Enfermedad ulcerosa y prevenir la presión arterial alta y otras enfermedades.

El consumo frecuente de cerveza por parte de hombres y mujeres jóvenes puede reducir la posibilidad de osteoporosis en las personas mayores. La densidad ósea está estrechamente relacionada con la ingesta de silicio y la cerveza contiene mucho silicio, por lo que beberla con regularidad ayuda a mantener fuertes los huesos humanos. Sin embargo, beber demasiado alcohol puede aumentar considerablemente las posibilidades de romperse un hueso.

Reducción del riesgo de diabetes: los estudios demuestran que el consumo moderado de alcohol por parte de los diabéticos también puede reducir el riesgo de enfermedad coronaria, la principal causa de muerte. Las investigaciones también muestran que los hábitos de consumo moderado de alcohol pueden ayudar a proteger a las personas con diabetes tipo 2 en los países en desarrollo. Esto puede deberse a una mayor sensibilidad a la insulina o a los efectos antiinflamatorios del consumo de alcohol.

Proteger los vasos sanguíneos: Alrededor de 650.000 estadounidenses tienen presión arterial alta. Sin embargo, en 2007, investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard descubrieron que los hombres con presión arterial alta que bebían cantidades moderadas de cerveza tenían un riesgo reducido de sufrir ataques cardíacos tanto fatales como no fatales. El consumo moderado de cerveza también puede ayudar a prevenir la trombosis y el accidente cerebrovascular isquémico.