¿Cuáles son los beneficios y desventajas de la harina de arroz glutinoso molida con agua para el cuerpo humano?
El arroz glutinoso es la semilla del arroz glutinoso. Contiene mucha dextrina y es pegajoso y blando, por eso se le llama arroz glutinoso.
El arroz glutinoso ha sido un importante alimento nutritivo desde la antigüedad. Comparado con el arroz japonica, su naturaleza es más cálida.
Li Shizhen resumió sus efectos en cuatro tipos en "Compendio de Materia Médica": uno es calentar el bazo y el estómago, el otro es detener la diarrea, el tercero es reducir las heces y el cuarto es para controlar la sudoración espontánea, "Compendio de Materia Médica" También se analiza que el arroz glutinoso es un grano que nutre el bazo y el estómago y repone el qi de los pulmones. Cuando el bazo y el estómago están nutridos, pueden realizar las funciones de calentar los granos y absorber agua, por lo que las heces no serán acuosas y claras. El calor puede nutrir el qi. Si la rectitud es fuerte, el cuerpo estará cálido. Por lo tanto, es mejor que las personas con deficiencia de bazo y pulmón coman arroz glutinoso.
Las personas con insuficiente qi pulmonar suelen sufrir sudoración espontánea. Comer arroz glutinoso puede reducir la sudoración. Li Shizhen presentó en el "Compendio de Materia Médica" que sofreír arroz glutinoso y salvado de trigo juntos, molerlos hasta obtener un polvo fino y tomar 9 gramos cada vez con sopa de arroz puede tratar la sudoración espontánea.
Hervir gachas de arroz glutinoso con astrágalo tiene el buen efecto de reponer el qi y reducir el sudor. Tome 30 gramos de astrágalo tostado con miel, agregue agua y hierva durante 20 minutos, retire los residuos medicinales, agregue 30 gramos de arroz glutinoso y cocine hasta que el arroz esté cocido. Agregue la cantidad adecuada de azúcar al comer.
Si el bazo y el estómago están débiles, la dieta es reducida y las heces blandas, también es recomendable utilizar arroz glutinoso como terapia dietética, y el efecto es mejor si se combina con ñame. Tomar 500 gramos de arroz glutinoso, remojar en agua durante la noche, escurrir, poner en una olla y sofreír a fuego lento hasta que esté cocido, triturar hasta obtener un polvo fino y reservar. Freír 30 gramos de ñame en una sopa. Cuando hierva, añadir 30 gramos de harina de arroz glutinoso, junto con azúcar y un poco de pimienta, y comerlo todas las mañanas.
Si tienes insuficiente Qi y sangre, te sientes mareado, cansado y débil, debes comer gachas de ginseng, bayas y dátiles rojos. Tome 30 gramos de Codonopsis pilosula, agregue agua y hierva durante 20 minutos, retire el residuo, agregue 30 gramos de dátiles rojos, 15 gramos de bayas de goji y 50 gramos de arroz glutinoso, cocine hasta que el arroz esté cocido y agregue una cantidad adecuada. de azúcar al comer
Comer demasiado ¡No es fácil de digerir y mi estómago se siente hinchado e incómodo! El arroz glutinoso es la semilla del arroz glutinoso. Contiene mucha dextrina y es pegajoso y blando, por eso se le llama arroz glutinoso.
El arroz glutinoso ha sido un importante alimento nutritivo desde la antigüedad. Comparado con el arroz japonica, su naturaleza es más cálida.
Li Shizhen resumió sus efectos en cuatro tipos en "Compendio de Materia Médica": uno es calentar el bazo y el estómago, el otro es detener la diarrea, el tercero es reducir las heces y el cuarto es para controlar la sudoración espontánea, "Compendio de Materia Médica" También se analiza que el arroz glutinoso es un grano que nutre el bazo y el estómago y repone el qi de los pulmones. Cuando el bazo y el estómago están nutridos, pueden realizar las funciones de calentar los granos y absorber agua, por lo que las heces no serán acuosas y claras. El calor puede nutrir el qi. Si la rectitud es fuerte, el cuerpo estará cálido. Por lo tanto, es mejor que las personas con deficiencia de bazo y pulmón coman arroz glutinoso.
Las personas con insuficiente qi pulmonar suelen sufrir sudoración espontánea. Comer arroz glutinoso puede reducir la sudoración. Li Shizhen presentó en el "Compendio de Materia Médica" que sofreír arroz glutinoso y salvado de trigo juntos, molerlos hasta obtener un polvo fino y tomar 9 gramos cada vez con sopa de arroz puede tratar la sudoración espontánea.
Hervir gachas de arroz glutinoso con astrágalo tiene el buen efecto de reponer el qi y reducir el sudor. Tome 30 gramos de astrágalo tostado con miel, agregue agua y hierva durante 20 minutos, retire los residuos medicinales, agregue 30 gramos de arroz glutinoso y cocine hasta que el arroz esté bien cocido. Agregue la cantidad adecuada de azúcar al comer.
Si el bazo y el estómago están débiles, la dieta es reducida y las heces blandas, también es recomendable utilizar arroz glutinoso como dietoterapia, y el efecto es mejor si se combina con ñame. Tomar 500 gramos de arroz glutinoso, remojar en agua durante la noche, escurrir, poner en una olla y sofreír a fuego lento hasta que esté cocido, triturar hasta obtener un polvo fino y reservar. Freír 30 gramos de ñame en una sopa. Cuando hierva, añadir 30 gramos de harina de arroz glutinoso, junto con azúcar y un poco de pimienta, y comerlo todas las mañanas.
Si tienes insuficiente qi y sangre, te sientes mareado, cansado y débil, debes comer gachas de ginseng, bayas y dátiles rojos. Tome 30 gramos de Codonopsis pilosula, agregue agua y hierva durante 20 minutos, retire el residuo, agregue 30 gramos de dátiles rojos, 15 gramos de bayas de goji y 50 gramos de arroz glutinoso, cocine hasta que el arroz esté cocido y agregue una cantidad adecuada. de azúcar al comer
Comer demasiado ¡No es fácil de digerir y mi estómago se siente hinchado e incómodo!