Puff caliente

Las calorías de las bocanadas (basadas en 100 gramos de porción comestible) son 245 kcal (1025 kilojulios) y la unidad calórica es moderada. Una bocanada pesa 28 gramos y tiene alrededor de 81 calorías. Las calorías por cada 100 g de bocanadas representan aproximadamente el 10% del total de calorías recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos comunes se mantengan saludables todos los días.

Así que con sólo comer bocanadas de 5 yuanes, mientras sigas haciendo ejercicio, no ganarás mucho peso.

Por supuesto, si comes bocanadas cuando estás satisfecho y no haces ejercicio, hablemos de ello.