¿Beber una botella de cerveza al día es bueno para la salud? ¿Qué hay de malo si no es bueno?
1 El consumo moderado de cerveza puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Entre los hombres con un estilo de vida saludable, los bebedores moderados tienen entre un 40 y un 60 % menos de riesgo de sufrir un ataque cardíaco que los abstemios. 2 Protegen los vasos sanguíneos: los hombres con. Las personas con hipertensión arterial que beben cantidades moderadas de cerveza tienen un riesgo reducido de sufrir ataques cardíacos tanto mortales como no mortales. El consumo moderado de cerveza también puede ayudar a prevenir la trombosis y el accidente cerebrovascular isquémico. 3 Reducir el riesgo de diabetes: el consumo moderado de cerveza puede aumentar la sensibilidad a la insulina o reducir la inflamación. 4 Mejorar la capacidad cognitiva: las personas mayores de 65 años que beben de 1 a 6 tazas de bebidas alcohólicas por semana tienen un menor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer que aquellas que se abstienen de consumir alcohol o beber en exceso. 5. Fortalecer los huesos: El consumo moderado de cerveza puede contribuir a prevenir la pérdida ósea y reconstruir la masa ósea masculina. 6. Manténgase activo: Las personas que beben una o dos bebidas al día parecen tener el menor riesgo de muerte, debido al papel de la cerveza en la prevención de enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares.
¿Cuáles son los peligros de beber demasiada cerveza?
1. Beber demasiada cerveza y aumentar la cantidad absoluta de alcohol aumentará la carga sobre el hígado y dañará directamente el tejido hepático.
2. El consumo excesivo de alcohol puede provocar un alto riesgo de cáncer. Esto se debe principalmente a que la cerveza contiene niveles más altos de nitrosaminas que otras bebidas.
3. Beber demasiada cerveza puede provocar cálculos renales. Porque el jugo de malta de cebada que se utiliza para elaborar cerveza no solo contiene calcio y ácido oxálico, sino que también contiene una gran cantidad de nucleótidos de guanina, que pueden duplicar con creces la cantidad de ácido úrico en el cuerpo humano y promover la aparición de cálculos.
4. Cuando se bebe demasiada cerveza en un día, el alcohol que contiene puede dañar directamente la mucosa oral y esofágica.
5. Las personas que beben con frecuencia grandes cantidades de cerveza suelen tener un corazón agrandado, lo que se denomina "corazón de res" o "corazón de cerveza". Aunque el contenido de alcohol de la cerveza no es demasiado alto, si se bebe en grandes cantidades durante mucho tiempo, el alcohol dañará continuamente el corazón, lo que debilitará la función de las células grasas en el tejido miocárdico y provocará taquicardia.