¿Cuántas calorías tiene la pechuga de pollo hervida?

1. Las calorías de la pechuga de pollo hervida son de unas 130 calorías por 100 gramos, lo que es más adecuado para personas que quieren perder peso, reducir grasa y ganar músculo.

2. Es bajo en calorías, bajo en carbohidratos, tiene una fuerte sensación de saciedad y es muy amigable para las multitudes de fitness, pero el sabor es pobre. También tiene un alto contenido en proteínas y el organismo lo absorbe fácilmente. También contiene altas cantidades de hierro, lo que ayuda a mantener un buen metabolismo.