¿Cuál tiene mayor valor nutricional, el péptido de pepino de mar o el pepino de mar?

¡Por supuesto que es pepino de mar! ! ! ! Recuerde, cualquier complemento no sustituye a los alimentos. Algo con alta pureza no es necesariamente bueno. Porque el cuerpo humano sólo puede descomponer y utilizar las proteínas o péptidos correspondientes bajo la acción de determinadas enzimas, y las enzimas son limitadas. Comer demasiado no sirve de nada, al contrario, alimenta la flora intestinal y los parásitos, y los productos de su descomposición suelen tener un olor apestoso... y los pedos huelen mucho después. ......

¡Hablemos de nuevo! Tenga en cuenta que los medicamentos no son tan buenos como los complementos alimenticios, por lo que no los tome al azar. El otoño es la estación de los pulmones dorados. Principio: Nutre el yin en otoño e invierno. En otras palabras, coma alimentos más nutritivos en otoño e invierno para que puedan utilizarse para el crecimiento y estiramiento del cabello el próximo año. Debido a que el clima es seco en otoño, puedes comer algunas semillas de sésamo negro, que pueden nutrir el yin e hidratar los cinco órganos internos. El color blanco del ñame entra en los pulmones, nutre los riñones y la esencia, fortalece el bazo y los músculos y calma la mente. ¡También es bastante económico, recomendado! Sin entrar en detalles, los alimentos habituales son los siguientes:

Raíces de loto, semillas de loto, nueces, castañas, hongo blanco, dátiles rojos, cacahuetes, peras, zanahorias, algas marinas, tomates, judías rojas, etc.

A menudo lo mejor está a tu alrededor. ......