La razón por la que las frutas se consumen principalmente frescas.

Esto se debe a que las frutas frescas contienen mucha fructosa y calorías, que el cuerpo absorbe más fácilmente.

Los productos de frutas no pueden sustituir a las frutas frescas. Intenta elegir frutas frescas. Sin embargo, cuando resulta inconveniente llevarlas y tomar fotografías, o cuando las fotografías de frutas son insuficientes, se pueden utilizar productos de frutas para complementarlas, pero no pueden reemplazarlas por completo.

Fruta se refiere a frutos vegetales jugosos y dulces, que no sólo son ricos en nutrientes, sino que también ayudan a la digestión. Fruta es un término general para algunos frutos y semillas de plantas comestibles. La fruta tiene funciones para la salud como bajar la presión arterial, retrasar el envejecimiento, adelgazar, embellecer, mejorar la vista, anticancerígena y reducir el colesterol.