¿Qué frutas puedes comer después de un aborto espontáneo? ¿Qué debo comer después de un aborto?

¿Qué tipo de frutas se deben comer después del aborto? Los expertos en nutrición para la recuperación del aborto de Tianmeisheng recuerdan que después del aborto, aún se deben hacer arreglos razonables para varios alimentos en términos de cantidad, calidad y combinación mutua para satisfacer las necesidades del cuerpo. para proteínas, Requerimientos de carbohidratos, grasas, vitaminas, sales inorgánicas, agua y fibra. 1. Comer longan después del aborto. ¿Qué fruta se debe comer después del aborto? La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en el meridiano del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y beneficiar al bazo. Las mujeres embarazadas con constitución débil deben comer un poco de longan fresco o carne seca de longan, que no sólo puede reponer el bazo y el estómago, sino también compensar la falta de corazón y sangre. 2. Consuma dátiles rojos después del aborto. Los dátiles rojos contienen la mayor cantidad de vitamina C, así como una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que los dátiles rojos son el mejor tónico entre las frutas. Pueden nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover la producción de líquidos, regular los vasos sanguíneos y desintoxicar. Es especialmente adecuado para mujeres embarazadas con bazo y estómago débiles e insuficientes. qi y sangre. 3. Comer naranjas después de un aborto: Comer naranjas después de un aborto puede complementar la vitamina C. La vitamina C de esta fruta puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado después del aborto. 4. Comer plátanos después del aborto: Comer plátanos después del aborto puede complementar una gran cantidad de fibra y hierro. Esta fruta tiene el efecto laxante y reponedor de sangre, y se utiliza para prevenir el estreñimiento y la anemia después del aborto.