No hay fuerza en todo el cuerpo y hay mucha humedad en el cuerpo. ¿Cómo remojar los pies de forma eficaz?

Si tiene humedad en los pies, debe remojarlos con medicina tradicional china y pimienta y jengibre. No use simplemente agua caliente, porque el agua caliente no puede expulsar la humedad, por lo que es eficaz remojar los pies con medicina china o algunos materiales que puedan activar y eliminar la humedad.

En general, es mejor utilizar cubos de madera para remojar los pies, porque los lavabos de madera son más gruesos que los de plástico y mantienen mejor el calor. El agua caliente no se enfriará tan rápido, por lo que el remojo será mejor y durará más. El momento de remojar los pies debe ser antes de acostarse, porque el remojo de los pies puede activar la circulación sanguínea y eliminar la humedad. Remojar los pies antes de acostarse puede ayudarle a relajarse y dormir más profundamente. Al mismo tiempo, se elimina la humedad para preparar la desintoxicación nocturna.

A la hora de remojar tus pies, puedes poner en el agua algunos granos de pimienta, jengibre y hojas de artemisa. Debido a que estos elementos tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, también pueden desempeñar un papel en la deshumidificación. El jengibre tiene el efecto de disipar el frío, lo que puede ayudarnos a calentar los meridianos y aliviar el cansancio físico. Generalmente, el jengibre se usa para remojar los pies. El efecto de usar jengibre para remojar los pies es mejor que el del jengibre nuevo. Cabe señalar que si desea agregar ají al baño de pies, no coloque el ají directamente en el agua caliente. Hay que hervir una olla con agua de chile en una olla y verterla en el agua para lavar los pies, para que el remojo de los pies sea efectivo.

Los atractylodes, la cáscara de mandarina, la hoja de loto, los dátiles rojos, las semillas de coix y otras medicinas tradicionales chinas son medicinas tradicionales chinas de uso común con efecto deshumidificador, y puedes agregar algunas al remojar los pies. La hoja de loto tiene el efecto de disipar la humedad y reducir el fuego, mientras que la cáscara de mandarina y los atractylodes tienen el efecto de disipar la humedad, fortalecer el bazo, desbloquear las colaterales y aliviar el dolor. Usarlos para remojar los pies tiene cierto efecto deshumidificador. Pero si la humedad es muy alta, puedes ir a una farmacia de medicina china para explicar la situación y pedirle a la tienda que te ayude a surtir el medicamento. Si no desea comprar medicina tradicional china ya preparada para remojar sus pies, también puede ir a la farmacia a comprar polvo molido para remojar sus pies.