¿Cuáles son los beneficios de los pimientos picantes?

Pimienta de Olán, el nombre científico es okra. 1. El fruto joven del pimiento contiene un líquido viscoso y arabinano, galactano, ramano, proteínas, etc. Su consumo regular ayuda a la digestión, mejora la fuerza física, protege el hígado y fortalece el estómago y los intestinos. 2. Los chiles contienen diversos nutrientes como hierro, calcio y azúcar, que pueden prevenir la anemia. 3. Contiene vitamina A y betacaroteno, que son beneficiosos para la salud de la retina y el mantenimiento de la visión. 4. Es rico en oligoelementos como el zinc y el selenio, que pueden mejorar las propiedades anticancerígenas y anticancerígenas del cuerpo. 5. También es rico en vitamina C y fibra soluble, que no solo tiene un efecto de cuidado de la salud de la piel, sino que también la deja blanca y tierna. 6. Los chiles también son ricos en calcio. Su contenido de ácido oxálico es bajo, por lo que la tasa de absorción y utilización del calcio es mayor, lo que es mejor que la leche. Es una buena fuente de calcio para vegetarianos y niños en desarrollo. 7. La mucina de los pimientos puede inhibir la absorción de azúcar, por lo que se ha utilizado como remedio popular para tratar la diabetes en los últimos años. 8. El ají también contiene ingredientes medicinales especiales que pueden fortalecer los riñones y reponer las deficiencias, y tiene un efecto terapéutico auxiliar en las enfermedades orgánicas masculinas. Goza de la reputación de "Viagra vegetal".