Cómo hacer té de frutas
1 maracuyá, 4 fresas, 8 uvas, 50g de rodajas de piña, 1/4 de rodajas de manzana, 2 limones, 2 naranjas, 2 bolsitas de té negro, 800cc de agua, 1 cucharada de miel.
Ejercicio:
Lavar todo tipo de frutas, quitarles la pulpa de maracuyá y reservar. Poner en un recipiente agua y varias frutas y llevar a ebullición, apagar el fuego, agregar la pulpa de maracuyá, echarla en una bolsita de té, agregar miel, mezclar bien y beber.
Análisis nutricional (1 persona):
Calorías 63,8 kcal, proteínas 0,8 g, grasas 0,4 g, azúcar 14,25 g, fibra 1,5 g, colesterol 0 mg, vitamina C 19,4 mg, calcio 9,9 mg, hierro 0,3 mg..
Té de frutas para el cuidado de la piel
En los grandes supermercados siempre encontrarás bolsitas de té de frutas con una ligera fragancia. El té de frutas se parece mucho a las flores secas deshidratadas y se envasa en bolsas de plástico. Los frutos son arrugados y de color rojo oscuro y amarillo oscuro. Huele, tiene fragancia a fruta, el sabor es ligeramente ácido y dulce, muy indicado para mujeres...
Al beber té de frutas, debes usar una tetera transparente y una taza de té transparente para disfrutar del color y fragancia. A través del cristal transparente se pueden ver los coloridos trozos de fruta, levántelos y viértalos en la taza transparente. La fragancia del té de frutas se difundirá con el alto nivel de agua.
Consejos
1. Las materias primas más adecuadas para hacer té de frutas son las de textura dura y ricas en fragancia. Las frutas no se deben cocinar por largos periodos de tiempo para evitar la pérdida de sabor y nutrientes.
2. ¿cuero? Déjalo y cocínalo al final, de lo contrario quedará muy amargo.
Beber