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La NBA es un paraíso para los fuertes. Si quieres sobrevivir en la NBA, no puedes aflojar. Se puede decir que muchos jugadores de la NBA no se olvidan de entrenar. Por ejemplo, la estrella de los Nets, James Harden, perdió una excelente oportunidad de ganar el campeonato la temporada pasada debido a una lesión. También es muy lamentable para el propio Harden. Al mismo tiempo, las lesiones de Harden se deben en gran parte a la obesidad. La parte inferior del cuerpo de Harden se lesiona fácilmente después de comer grasa.

Harden, que todavía está en la temporada baja, ya ha comenzado a entrenar. A juzgar por las fotografías expuestas por los medios, Harden ha perdido mucho peso y Harden es más autodisciplinado que antes. Aunque Harden cumplió 32 años, después de celebrarlo salvajemente con sus amigos, no se olvidó de venir a la arena para practicar salvajemente. A juzgar por las fotos expuestas por Harden, ¡realmente ha cambiado!

Harden no es el único que practica durante la temporada baja. Howard, el jugador estrella de los Lakers, también conoció su vergüenza y actuó con valentía. Alguna vez fue un hijo pródigo a los ojos de los fanáticos, pero ahora está perdido. Hay una foto de él mismo practicando sudar profusamente. Howard escribió: "Concéntrate". Ver a Howard hoy generó acaloradas discusiones entre muchos fanáticos. El hombre que una vez cambió a James solo ahora es un hermano menor de James, pero los demás tampoco lo agradan.

¿Qué ha experimentado Howard of Warcraft a lo largo de los años? El pívot número uno que alguna vez dominó tanto la ofensiva como la defensa llevó a su equipo a las Finales y gradualmente se convirtió en un vago en la NBA. Warcraft perdió por la autodisciplina y el consumo excesivo, provocando constantes lesiones, y poco a poco fue cayendo del altar. Ahora es un sustituto.

Afortunadamente, el buen hermano James ayudó a Howard a tiempo y lo llevó a ganar el anillo de campeonato de la NBA. Ahora vuelven a unir fuerzas. Howard valora mucho esta oportunidad y no se olvida de practicar durante la temporada baja, lo que demuestra la determinación de Howard. Debo decir que los Lakers todavía tienen la posibilidad de conseguir un anillo de campeonato este año.

Vi la práctica extra de Harden en la noche de su cumpleaños y vi a Howard sosteniendo la pelota mientras sudaba profusamente. Muchos fanáticos bromearon diciendo que ambos son pediatras. Para practicar, depende del hermano menor de James, Tristan Thompson. Tristan Thompson, quien dejó a James, perdió muchas oportunidades de ganar el campeonato, pero su exposición se mantuvo sin cambios. Debido a que la vida amorosa de TT siempre ha sido un tema candente, la defensa de la familia Kardashian es como un muñeco para TT.

Ahora que TT ha sido traspasado a los Kings, TT está a punto de entrar en su año de contrato la próxima temporada. Ahora los jugadores especiales de la NBA también están practicando como locos. En comparación con la práctica de Harden y Howard, TT obviamente trabajó más duro. TT mostró sus 18 habilidades en artes marciales, usó su fuerte cintura y fuerza abdominal para realizar mates y dribló con ambas manos para atravesar defensas estrechas. Al mismo tiempo, TT también usó su carta de triunfo "sencillos consecutivos". para impresionar a todos. Debo decir que los Ocho Reyes Magos son verdaderamente dignos de su reputación.

Finalmente, debo decir que ahora que la NBA se ha afianzado, realmente necesita tener su propia carta de triunfo, de lo contrario no será fácil de recordar para todos, porque hay demasiada gente talentosa. en la NBA, y todos tienen su propia especialidad. Por ejemplo, Ibaka no solo puede jugar baloncesto sino también cocinar, ¡y Booker es guapo y también sabe jugar baloncesto!

上篇: Por favor, dame el nombre de cada canción de los cómics de Sole~~ 下篇: Cómo cortar cintas de frutasEspero que te sea útil: Método de envoltura de regalos (1): el método básico para atar un lazo. No importa qué artículo no esté en una bolsa, incluso si no hay papel de regalo o caja, siempre que lo ates con una cinta, se convierte en un regalo en un momento increíble. Si le pones un bonito lazo, añadirá instantáneamente encanto al regalo. Atar el moño: 1. Haz un nudo en ambos extremos de la cinta. 2. Presione la posición media con la mano y doble la seda derecha de forma irregular en un círculo. 3. Doble la cinta por el lado izquierdo desde arriba y sujétela con el pulgar de la mano derecha. 4. Pase por el bucle de la cinta derecha y luego pase por el bucle formado por la cinta izquierda. 5. Coloque el lazo de la cinta en el lado izquierdo. Coloca la cinta que pasa por el círculo formado por la cinta de izquierda a derecha y tira con fuerza. 6. Recorta ambos extremos de la cinta con la forma que desees y el lazo completará el método de envoltura de regalo (2): el método de anudado para voltear el lazo. Este es un método para atar un lazo usando ambos lados, el delantero y el trasero, con el frente mirando hacia afuera: 1. Ate la cinta horizontalmente, con el derecho hacia afuera. 2. Dobla el lado derecho hasta obtener el tamaño de un pétalo. 3. Dobla los pétalos de izquierda a derecha. 4. Como se muestra en la imagen, los lados izquierdo y derecho son más largos. Deja un agujero en el medio. 5. Pase el lado largo por el agujero. 6. Organice los lados izquierdo y derecho para que tengan el mismo tamaño. 7. Corte la cinta a la longitud adecuada según el tamaño del lazo y complete el método de embalaje de regalo (3): el método básico para atar la cinta en forma de cruz. Esta es la forma más básica de atar una cinta. Cuando la posición de la cruz cambia, también cambia el sentimiento expresado por el regalo. Puedes poner cintas en tarjetas o objetos pequeños para cambiar y experimentar la diversión en la base. La cinta en forma de cruz es simple y puede resaltar el sabor del regalo en sí. Método de sistema cruzado 1. Prepara una cinta cuyo largo sea 4 veces el largo total, ancho y alto de la caja, que es el largo necesario para el moño. 2. Primero deja el largo necesario para el moño y luego haz un círculo verticalmente. 3. Gíralo hacia el centro, cruza las dos cintas y haz un círculo horizontalmente. 4. Como se muestra en la imagen, primero pase la cinta hacia la izquierda. 5. Pase la cinta desde abajo. Luego átalo. 6. De esta manera, el lazo simple y hermoso sentó las bases para el método de embalaje de regalo (4): el método básico de atado de cinta de doble diagonal. Esta es una forma muy atractiva de atar una cinta que muestre el gusto de quien hace el regalo. Además del método 1 de simple cruz doble diagonal. Prepara una cinta cuyo largo sea 3 veces el largo, ancho y alto total de la caja. Deje suficiente longitud para hacer un moño. 2. Coloque la cinta en ángulo como se muestra en la imagen. 3. Preste atención a colocar la cinta diagonal paralela y luego enróllela. 4. Pase la cinta izquierda debajo de la cinta derecha. 5. Haz un bonito lazo. 6. De esta manera, los lados frontal y posterior se pueden convertir en dos métodos de empaque de regalo con cinta diagonal paralela (5): el método básico de atado de cinta en forma de V brinda una sensación muy hermosa, clara y elegante. A la hora de regalar a personas amantes de la belleza, hombres o personas mayores, conseguirá un efecto sorprendente. Método de encuadernación en forma de V 1. Prepare cintas que midan cuatro veces el largo, ancho y alto total de la caja. 2. Deja el largo necesario para el moño y dibuja un círculo en diagonal vertical como se muestra en la imagen. 3. Haz otro círculo en diagonal vertical. 4. Como se muestra en la imagen, primero pase la cinta por el lado izquierdo y luego fíjela. 5.Toma la cinta que sale desde abajo. Haz un nudo y deja que el hermoso nudo en forma de V complete el método de embalaje de regalo (6) - Método básico de embalaje de terrones de azúcar 1. Corte el papel de regalo alrededor de la caja de 2 a 3 cm de largo y 3 cm de ancho, y coloque el fondo de la caja en el centro del papel. 2. Doble el papel derecho hacia adentro a lo largo de la caja. Coloca el borde del papel en el centro de la caja. 3. Doble el papel izquierdo hacia adentro. 4. Utilice cinta transparente o cinta de doble cara para fijar las partes superpuestas del papel. 5. Dobla ambos lados del papel hacia adentro a lo largo de la caja. 6. Dobla el papel en orden formando un hermoso trapezoide. 7. Marque suavemente las costuras del papel doblado superior e inferior. 8. Manteniendo la marca paralela al borde, doble el papel por debajo. 9. Asegure la unión con cinta adhesiva de doble cara o un hermoso contrato y luego envuelva el otro lado. Voltee hacia el frente de la caja, decórela con cintas o flores y complete el método de empaque de regalo (7): el método de empaque diagonal básico de cajas de regalo delgadas, que es uno de los métodos de empaque más básicos. Envuelve la caja de regalo con papel en un ángulo determinado. Puedes envolver las esquinas maravillosamente en orden. Envolver regalos será muy fácil una vez que lo hagas bien. Es muy útil dominar este método. El método de embalaje inclinado de una caja de regalo delgada 1.

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