¿Cuáles son los métodos dietéticos para tratar la menstruación irregular? ¿Qué alimentos pueden mejorar la menstruación irregular?
Los períodos menstruales de las mujeres son muy importantes. La menstruación irregular es un problema que enfrentan muchas mujeres. La menstruación irregular puede causar muchos problemas, que pueden ser causados por algunas enfermedades ginecológicas. Generalmente esto se hace a través de la dieta para ayudar a mejorar el fenómeno de la menstruación irregular, ¿cuáles son los tratamientos dietéticos para la menstruación irregular? ¿Qué alimentos pueden mejorar la menstruación irregular?
1. Remedios dietéticos para mejorar la menstruación irregular
1 Pollo guisado con espinas de sepia
30 gramos de sepia, 30 gramos de raíz de angélica, 100 gramos de pollo, sal refinada, cantidad adecuada de glutamato monosódico. Cortar el pollo en dados, cortar la raíz de angélica, romper el hueso de la sepia, ponerlo en una cazuela de barro, añadir 500 ml de agua, una cantidad adecuada de sal refinada y cocinar al vapor en una vaporera, una vez al día. Por lo general, se necesitan de 3 a 5 veces para que sea efectivo.
Eficacia: El hueso de sepia tiene efecto astringente y hemostasico. Tanto la Angelica sinensis como el pollo son excelentes complementos sanguíneos, por lo que son muy eficaces en el tratamiento de la menorragia por deficiencia de sangre.
2. Carne magra guisada con seda de maíz
30 gramos de seda de maíz, 120 gramos de carne magra, cantidad adecuada de sal refinada y un poco de glutamato monosódico. Cortar la carne magra en trozos, ponerla en una cazuela de barro junto con la seda de maíz, añadir 500 ml de agua, tapar en una vaporera y cocinar al vapor hasta que la carne esté cocida, añadir sal refinada y glutamato monosódico, y tomar mientras está caliente.
Eficacia: la seda de maíz tiene el efecto de enfriar la sangre y detener el sangrado. Se usa comúnmente entre la gente para tratar el enrojecimiento y la metrorragia. La combinación de los dos puede tratar eficazmente la sangre. Tipo de calor de menorragia.
3. Gachas de cordero
250 gramos de cordero fresco, 100 gramos de arroz, cantidades adecuadas de cebolla, jengibre y sal. Lave y corte el cordero, cocine las gachas con arroz, cebollas verdes, jengibre y sal de la forma habitual hasta que el cordero esté cocido.
Eficacia: Repone el qi, nutre la sangre y alivia el dolor. Es adecuado para la dismenorrea debida a deficiencia de Qi y sangre.
4. Bolsa de pastor salteada con agripalma
3 gramos de agripalma fresca, 30 gramos de bolsa de pastor fresca y cantidad adecuada de aceite vegetal. Lavar y cortar la agripalma fresca y la bolsa de pastor. Ponga la olla de hierro a fuego alto, vierta aceite vegetal a calentar, agregue agripalma fresca y bolsa de pastor fresca y saltee hasta que esté cocido. Tómelo dos veces al día hasta que deje de sangrar.
Eficacia: Motherwort tiene las funciones de promover la circulación sanguínea, romper la sangre y regular la menstruación; la bolsa de pastor contiene ácido de bolsa de pastor, que puede acortar el tiempo de sangrado y coagulación, logrando así el propósito de detener el sangrado y Es especialmente eficaz para la menorragia de tipo estasis sanguínea.
2. Daño de la menstruación irregular
1. Causa inflamación ginecológica
La medicina moderna ha confirmado que la menstruación irregular puede complicarse con artritis menstrual, erupción menstrual y endometrio. desplazamiento, cervicitis, dolor de muelas menstrual, asma menstrual, endometriosis, cervicitis, etc.
El impacto de la menstruación irregular en las mujeres supondrá una grave amenaza para su salud.
2. Mala memoria
Los expertos afirman que la menstruación irregular también puede provocar pérdida de memoria. Por eso, no hay que subestimar la menstruación irregular y tratarla a tiempo.
3. Afecta la apariencia
La menstruación irregular afectará la belleza de la mujer y provocará trastornos endocrinos, como manchas, flacidez, opacidad, poros dilatados, aspereza y acné a los que las mujeres son propensas. Síntomas como estos son reacciones relacionadas causadas por cambios patológicos en el cuerpo.
Si no se trata durante mucho tiempo, también puede provocar flacidez mamaria y pérdida del deseo.
4. Causar la amenorrea
La amenorrea suele dividirse en dos tipos principales: amenorrea primaria y amenorrea secundaria. La amenorrea primaria se refiere a mujeres mayores de 18 años o cuyas características sexuales secundarias han madurado durante más de 2 años pero aún no tienen la menstruación. La amenorrea secundaria se refiere a una mujer que alguna vez tuvo una menstruación regular, pero luego dejó de menstruar durante más de 6 meses debido a algunas razones patológicas. La menstruación irregular puede causar ambos síntomas.
5. Causar infertilidad
Según investigaciones estadísticas relevantes, la menstruación irregular en las mujeres también es la causa directa de la infertilidad en mi país en los últimos años. Una razón importante para el aumento de la frecuencia de los embarazos. La menstruación irregular es un factor importante que conduce a la infertilidad femenina. Los cambios en el ciclo menstrual hacen que la menstruación sea temprana o tardía.
La menstruación irregular suele ser causada por enfermedades ginecológicas, las más comunes son la inflamación ginecológica, los fibromas uterinos y los quistes ováricos, por lo que se requiere un tratamiento oportuno para evitar que la afección empeore y provoque infertilidad.
6. Conduce a anemia hemorrágica
El daño de la menstruación irregular puede deberse a una menstruación abundante y prolongada o a un sangrado irregular, lo que provoca anemia hemorrágica, mareos, fatiga, situaciones como las palpitaciones y la dificultad para respirar pueden poner en peligro la vida en casos graves.