¿La pesca de frutas tiene un alto contenido calórico?
1. La pesca de frutas no es muy popular.
2. El zumo de fruta del yogur es principalmente un producto lácteo que se elabora cortando varias frutas frescas en trozos pequeños y mezclándolas con yogur. No tiene muchas calorías. Cada ración de 100 g de yogur de fruta contiene sólo unas 65 calorías. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, apetecer y embellecer la piel, porque contiene más frutas y es rico en fibra y vitaminas. No solo puede promover la peristalsis intestinal, sino que también complementa varios ingredientes que necesita el cuerpo. Las vitaminas B que contiene pueden nutrir los nervios y la vitamina C puede blanquear la piel y el ácido de la fruta también puede promover la peristalsis intestinal.