Fruta piña

Melones: sandía, melón, melón, melón blanco.

Cítricos: naranjas, mandarinas, mandarinas, pomelos y limones.

Pulpa de frutas: uvas, fresas, frambuesas, grosellas, kiwis, arándanos rojos, moras, higos y caquis, además de plátanos, carambolas, longans, lichis y pistachos que crecen en zonas tropicales y subtropicales.

Frutos secos pequeños: manzanas, peras, espinos, nísperos.

Frutas de hueso: melocotón, albaricoque, ciruela, dátil, cereza, aceituna, ciruela.

Las frutas generalmente se dividen en tres categorías: frías, cálidas y dulces.

Las frutas frías incluyen: naranjas, naranjos, castañas de agua, plátanos, peras, caquis, azucenas, sandías, etc.

Las personas con salud débil y resfriadas deben tener cuidado con este tipo de frutas.

Las frutas calientes incluyen: dátiles, castañas, melocotones, albaricoques, longanes, lichis, uvas, cerezas, granadas,

piñas, etc. Las personas con constitución caliente deben consumir esta fruta con moderación.

Las frutas ganping incluyen ciruelas, ciruelas, cocos, nísperos, espinos, manzanas, etc. Esta fruta es adecuada.

Personas de todos los físicos.

Cuando el clima es seco en otoño, debes comer más frutas con efectos humectantes en invierno, puedes comer más frutas cálidas en verano, debes comer más frutas con efectos antiinflamatorios, antiasmáticos y; efectos para aliviar la tos; indigestión, presión arterial alta, puedes comer más espinos, melocotones, naranjas, etc.

Las personas con diarrea pueden comer más granadas y caquis. Las personas que sufren de insomnio y ensoñaciones pueden comer más dragones.

Ojo, lichi, nuez, azufaifa, etc.