¿Qué pasará si comes más cebollas? ¿Engordaré?
La cebolla también tiene altas funciones sanitarias. La medicina tradicional china cree que la cebolla es de naturaleza neutra, de sabor dulce y picante, sus funciones son: fortalecer el estómago y la digestión, calmar el hígado y los intestinos, la diuresis y la sudoración. La investigación médica moderna ha descubierto que las cebollas contienen aceites volátiles, sulfuros, flavonoides, saponinas esteroides, prostaglandinas y otros componentes químicos. Comer cebolla regularmente tiene los siguientes beneficios para el organismo: 1. La prostaglandina A es un vasodilatador potente que puede resistir las catecolaminas y otras sustancias presurizantes, promover la excreción de sodio y reducir la presión arterial 2. El sulfuro que contiene puede promover el metabolismo de las grasas y tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y resistir la arteriosclerosis; Si come entre 50 y 70 gramos de cebolla todos los días, su efecto hipolipemiante es más fuerte que el de tomar medicamentos hipolipemiantes 3. Los flavonoides contenidos en las cebollas pueden reducir la viscosidad de las plaquetas; El consumo regular de cebollas puede prevenir la trombosis y reducir la probabilidad de infarto de miocardio y trombosis cerebral; 4. Las cebollas contienen sustancias orgánicas similares al fármaco hipoglucemiante ácido metanosulfónico, que puede reducir significativamente los niveles de azúcar en sangre. 5. Contienen sulfuro y oligoelemento selenio, que puede reducir significativamente los niveles de azúcar en la sangre; son eficaces contra el cáncer gástrico, cáncer de esófago, cáncer de colon, cáncer de mama, etc. Tiene efectos inhibidores. 6. El aceite volátil contenido en las cebollas puede ayudar a las personas mayores, y el consumo regular de cebollas puede mejorar la calidad de la vida sexual; 7. Las cebollas pueden mejorar la densidad ósea de los ratones experimentales, y el consumo regular de cebollas puede prevenir la osteoporosis; son ricos en vitamina C y niacina que pueden promover la formación de matriz intercelular, reparar las células dañadas y hacer que la piel sea suave, rosada, elástica y tiene efectos embellecedores. Contiene azufre y vitamina E, que pueden evitar que los ácidos grasos insaturados produzcan pigmento lipofuscina y prevenir las manchas de la edad. Además, la cebolla contiene sustancias antibacterianas y antiinflamatorias. Comer cebolla puede prevenir la enteritis y la disentería. Las cebollas previenen el colesterol alto.
Come medio océano crudo todos los días, dice el Dr. Dick Dogger Wedge, profesor de cardiología en la Facultad de Medicina de Harvard.
La cebolla, o beber la misma cantidad de jugo de cebolla, puede aumentar el contenido de lipoproteínas de alta densidad de pacientes con enfermedades cardíacas en un promedio de aproximadamente un 30 % (HDL).
Es alto -colesterol de lipoproteínas de densidad, un tipo de colesterol que se cree que ayuda a prevenir la aterosclerosis
El alcohol también es una buena forma de colesterol
Coma media cebolla cruda o beba la misma cantidad . El jugo protege el corazón y es ciudadano.
Un remedio popular,
La cebolla puede descomponer la grasa.
El Dr. Kedo realizó experimentos con pacientes en su clínica, demostrando que las cebollas realmente tienen el coraje de mejorar.
El efecto curativo de los esteroles, pero cuanto más se cocinan las cebollas, menos efectivos son. El Dr. Kedo solicitó una consulta.
Los pacientes con enfermedades cardíacas en el hospital comen cebollas todos los días y descubrieron que los compuestos contenidos en las cebollas también pueden prevenir enfermedades cardíacas.
Las plaquetas se agrupan y aceleran la disolución de los coágulos sanguíneos. Por lo tanto, cuando coma alimentos ricos en grasas,
es mejor combinarlos con algunas cebollas, que pueden ayudar a compensar los coágulos sanguíneos causados por los alimentos ricos en grasas
digamos; Ese bistec se suele comer con cebolla. Tiene sentido.
La cebolla puede prevenir el cáncer de estómago.
Las cebollas, el ajo, las cebolletas y los puerros del género Allium contienen sustancias químicas que combaten el cáncer.
Según una encuesta realizada por investigadores en una zona con alta incidencia de cáncer gástrico en la provincia de Shandong, China, se descubrió que
cuanto más cebollas se come, menor es el riesgo probabilidad de contraer cáncer gástrico.
La cebolla puede combatir el asma.
Las cebollas contienen al menos tres químicos antiinflamatorios naturales que pueden tratar el asma. Dado que las cebollas marinas pueden inhibir la actividad de la histamina, lo que puede causar síntomas alérgicos del asma.
Sustancias químicas; según una investigación alemana, la cebolla puede reducir aproximadamente a la mitad el riesgo de sufrir ataques de asma.
La cebolla puede tratar la diabetes.
La cebolla se utiliza para tratar la diabetes desde hace mucho tiempo. En los tiempos modernos, la cebolla también está probada médicamente.
Realmente puede reducir el azúcar en la sangre y ya sea que se trate de alimentos crudos o cocidos, es igualmente efectivo. Resulta que hay un compuesto antidiabético en las cebollas que es similar al mesilato, un fármaco hipoglucemiante oral de uso común, que tiene la capacidad de estimular la síntesis y liberación de insulina.
La cebolla tiene muchos otros beneficios.
Los maravillosos usos de la cebolla no se limitan a los anteriores. En la vida diaria, la cebolla también se puede utilizar para evitar pérdidas.
Dormir: Coloca cebolla picada sobre tu almohada. Los componentes estimulantes únicos de la cebolla tienen un efecto calmante.
El efecto mágico de la menstruación e inducir el sueño.
Cuando estés resfriado, bebe un poco de sopa de miso caliente con cebolla y tu fiebre se reducirá sudando rápidamente. Si tiene la nariz tapada, coloque un pequeño trozo de cebolla en las fosas nasales. El olor acre de la cebolla aclarará su nariz al instante.
Levántate. Si tiene tos, envuelva las cebollas picadas en una gasa desde la garganta hasta el pecho.
Date prisa y aguanta la tos.
Lo creas o no
El efecto mágico de las cebollas remojadas en vino
Las cebollas son un alimento común en los hogares comunes. Es delicioso salteado, salteado y hecho sopa. También se puede utilizar en ensaladas con frutas y verduras crudas. Originalmente se usaba para elaborar vino (vino tinto), que puede tratar muchas enfermedades comunes.
La cebolla es un alimento alcalino que contiene azúcar, sales inorgánicas, zinc, selenio (sustancias anticancerígenas), fósforo, azufre, etc. El consumo regular puede hacer que el rostro se sonroje, mejorar la función de la vejiga y también tiene funciones para el cuidado de la salud, como aliviar la tos, eliminar la flema y la diuresis. También contiene una variedad de vitaminas y tiene un efecto nutritivo en las deficiencias de vitaminas.
Las cebollas contienen disulfuro de dialilo, disulfuro de dipropilo, etc. Tiene el efecto de matar una variedad de bacterias, resistir la arteriosclerosis, reducir los lípidos en sangre y prevenir la trombosis. Es más beneficioso para las personas de mediana edad y mayores comerlo con regularidad.
Aún no he pensado en las desventajas, pero comer demasiado de cualquier cosa es perjudicial, ¿verdad?