Análisis de "Yo, Ello y Superyó"
El ello, es decir, el yo original, es la parte más instintiva del ser humano y contiene los deseos e impulsos básicos necesarios para la supervivencia humana. Su finalidad es sobrevivir, reproducirse, obtener comodidad y felicidad. Por lo general, los recién nacidos se encuentran completamente en su propio estado, independientemente del entorno externo, comen cuando tienen hambre, duermen cuando tienen sueño, lloran cuando no están contentos y siguen el principio de la felicidad.
El yo crece lentamente en la vida real. Es el comportamiento más apropiado para satisfacer las necesidades del "yo" del cuerpo en función de la situación real del mundo externo sin dañarse. Generalmente, de lo que una persona es consciente es de la parte que piensa, juzga o recuerda. Entre el ello y el superyó, coordina la oposición y la contradicción entre el ello y el superyó. Sigue el principio de realidad.
El superyó se forma cuando una persona crece interiorizando las normas y valores morales del entorno cultural exigidos por los padres, la escuela y la sociedad desde la infancia. El superego es el principal responsable de supervisar, criticar y controlar el propio comportamiento y reprimir los propios impulsos. La autoobservación, la autorreflexión y el mantenimiento de los ideales del yo se caracterizan por la búsqueda de la perfección y la automoralización. Sigue principios morales.
Por supuesto, el yo interior, el ego y el superyó de cada uno tienen diferentes proporciones de desarrollo y niveles de madurez. La comprensión y la comprensión de cosas específicas de cada uno también son diferentes, y sus reinos también serán diferentes.
En nuestras vidas, ¿nos hemos encontrado alguna vez con una persona así, que es extremadamente emocional y se peleará con usted en las relaciones interpersonales externas, y se meterá en problemas con usted si no se cumple la más mínima petición? hace que la gente se sienta muy incómoda. En el proceso de crecimiento, estas personas emocionales no han aprendido a frenar sus impulsos internos ni a retrasar la satisfacción de sus necesidades internas. Esta es una persona que tiene mucho autodesarrollo. Al parecer, este tipo de persona se hace sentir bien a sí misma y hace sentir mal a los demás. Internamente, cuando están a solas consigo mismos, tienden a hacer lo que se les ocurre, sin importar si pueden hacerlo o no. Si no puedes hacerlo, te sentirás muy infeliz, triste y perdido, y no podrás deshacerte de las malas emociones. Esto me recuerda a un libro que leí hace unos años, "El elefante y el jinete". Hay una parte de la psicología humana, como el elefante voluntarioso, es decir, el yo que no quiere ser emocional ni hacer nada. otros enojados, debes aprender a controlar tu elefante interior para que pueda mantener su propia fuerza motriz, pero no seas demasiado obstinado. Esto requiere entrenar al ego para que sea menos impulsivo, desarrollar un superyó y equilibrarlo con lo que es realmente posible. Manéjese a sí mismo mediante el diálogo interno, la autopersuasión y la autoeducación.
Existe otro tipo de persona que es obediente a todos en las interacciones externas y accede a todo lo que le pide el líder, sin importar si puede hacerlo, cuánto tiempo le dedica o si es suyo. propio trabajo. Estas personas tienden a vivir una vida agotadora y, a veces, muy deprimida. Si las cosas siguen así, no prestan atención a adaptarse e incluso pueden desarrollar enfermedades mentales. Este tipo de persona tiene más desarrollo del superyó y se reprime. de persona es nada menos que hacerse infeliz y hacer felices a los demás. Internamente, si haces algo fuera de lugar, te culparás, te sentirás culpable, te arrepentirás y, a veces, incluso te sentirás incómodo por lo que has hecho. Hay dos yoes en mi corazón, siempre peleando o hablando, viviendo de una manera muy enredada e incluso sufriendo el conflicto entre el deseo y la moralidad. Todas estas son manifestaciones de un superyó demasiado poderoso. En este momento, debemos dejar que el ego se libere un poco, dejar que el ego sea un poco más fuerte, perder un poco los estribos, hacer una pequeña petición y dejar que el corazón obtenga felicidad y satisfacción instintivas.
Una persona mentalmente sana es capaz de equilibrar el conflicto entre el ego y el superyó, y puede formar un ego muy fuerte que puede hacer frente a todos los aspectos de la vida. No sólo puede satisfacer la realización de los deseos propios, sino también resistir el escrutinio del superyó. Ser capaz de llevarse bien con los demás y al mismo tiempo sentirse cómodo consigo mismo. Entonces, ¿cómo puedes mantener el equilibrio y tu salud mental? Esto requiere que nos entrenemos regularmente para que él se vuelva lo suficientemente fuerte no sólo para lidiar con sus propios impulsos, sino también para tener la capacidad de hablar con su superyó. De esta manera, el ego se convierte en el mediador entre el ello y el superyó, capaz de ajustar la forma en que se realizan conductas específicas para adaptarse a la situación real. Esto también requiere mucho aprendizaje y acumulación de sabiduría, así como estilos de afrontamiento activos y, en ocasiones, el desarrollo de muchas estrategias psicológicas para mantener el equilibrio psicológico.
Lo anterior es solo mi comprensión personal. Espero que ayude a todos a comprender el estado psicológico de las personas. Espero que todos puedan equilibrar su propia identificación y superyó, tener un yo fuerte y no ser personas emocionales. , vivir sana y felizmente, y vivir una vida sin enredos.