¿Cómo crecer más alto? Por favor.

Te contaré cuatro métodos sencillos y eficaces para utilizar de forma integral. Espero que te resulte útil:

1. Haz 100 sentadillas (de una a tres veces) todos los días para dejar en movimiento el cartílago de la articulación de la pierna. . Estimúlate para acelerar el crecimiento óseo. Después de un período de tiempo, cuando se sienta relajado después de hacerlo una vez, puede aumentar la cantidad de ejercicio de manera adecuada, según la resistencia de su cuerpo, y no causarle daño a su cuerpo debido a su afán por lograr un éxito rápido.

2. Sigue practicando "dominadas" todos los días. Cuando no tengas energía para volver a hacerlo, no te rindas y quédate ahí con todo el cuerpo relajado. Esto estirará completa y eficazmente la mayoría de las articulaciones de su cuerpo y ayudará a que su cuerpo crezca más alto. Como niña, en realidad no necesitas hacer "dominadas". Sólo necesitas agarrar la barra horizontal y colgarte allí durante unos minutos.

3. Insistir en tomar diez comprimidos de carbonato cálcico al día (económicos y eficaces), complementados con aceite de hígado de bacalao (dos veces al día, dos comprimidos cada vez).

4. Insiste en comer dos huevos cocidos cada día.

¡La persistencia es la clave de todo!