¿Qué incluye el método de desintoxicación de belleza frutal?

La desintoxicación es un tema de salud que se ha convertido en un tema candente en los últimos años. Con cada vez más alimentos procesados, cada vez hay más libros en el mercado que enseñan a las personas cómo desintoxicarse en casa. No creas que el proyecto de tratamiento de drogas es enorme. De hecho, es difícil decir que las frutas también puedan desintoxicar. La desintoxicación de frutas es muy sencilla y eficaz. Diferentes frutas tienen diferentes efectos desintoxicantes y puedes hacerlo en casa.

1? Las fresas, que a todo el mundo le encanta comer en invierno, son en realidad una fruta desintoxicante que no se puede ignorar. Sin muchas calorías y ricas en vitamina C, las fresas se pueden utilizar en terapias naturales para limpiar el tracto gastrointestinal y fortalecer el hígado. Sin embargo, las personas alérgicas a la aspirina y que tienen una función gastrointestinal deficiente no deben consumirla.

2. Las cerezas son muy llamativas en el mercado y también son una valiosa medicina y alimento natural. La pulpa de cereza puede eliminar toxinas y fluidos corporales impuros, por lo que tiene un efecto considerable en la desintoxicación de los riñones. Las cerezas tienen un alto estatus en las filas de los productos de belleza frutales y no se deben subestimar sus efectos desintoxicantes. Las cerezas también tienen un suave efecto laxante. A la hora de seleccionar, lo mejor es elegir cerezas con frutos regordetes y firmes y tallos verdes.

3. Las uvas de color morado oscuro se pueden consumir durante todo el año. De hecho, tienen efectos desintoxicantes. Puede ayudar a eliminar la mucosidad intestinal y ayudar al hígado, los intestinos, el estómago y los riñones a eliminar los desechos del cuerpo. El único pequeño inconveniente es que las calorías son un poco altas. 40 uvas equivalen a las calorías de 2 manzanas.

4?Si tienes miedo de engordar, Apple también es una buena opción. Además de ser rico en fibra, también contiene ácido galactónico, que ayuda a la desintoxicación, y pectina, que evita que los alimentos se descompongan en los intestinos. Al elegir manzanas, no olvide cambiar los sabores de diferentes colores con frecuencia para obtener mejores resultados.