Factores que afectan el tamaño del fruto

La manzana es una de las frutas más comunes en nuestra vida diaria. En el campo, muchas de nuestras familias tienen sus propios manzanos, que en verano están bastante maduros. Todos son frutos. Fue genial elegir dos y comérselos. Las manzanas son ricas en vitaminas. Si insistimos en comer manzanas todos los días será muy beneficioso para nuestra salud. Entonces, ¿comer una manzana al día puede satisfacer tu ingesta diaria de vitaminas? Esta necesidad varía de persona a persona, porque diferentes personas tienen diferentes constituciones físicas y sus necesidades diarias de vitaminas también son diferentes según el tamaño de la manzana; Diferentes tamaños de manzanas darán como resultado diferentes demandas de manzanas.

¿Cuál es una frase que escuchas a menudo decir a otros? ¿No hay dos hojas idénticas en el mundo? No hay dos personas que tengan exactamente la misma constitución, por lo que cada uno de nosotros tiene diferentes necesidades de diferentes nutrientes. Algunas personas necesitan más vitaminas al día y otras no necesitan muchas vitaminas. Por tanto, es imposible generalizar cuántas manzanas debemos comer cada uno de nosotros al día para aportar a nuestro organismo la cantidad justa de vitaminas. Algunas personas pueden necesitar uno todos los días, pero otras necesitan más.

Además, el tamaño de la manzana también es un factor importante que incide en este problema. Si las manzanas que elegimos son pequeñas, necesitamos comer más manzanas, pero si las manzanas son grandes, tal vez ni una sola pueda aportar a nuestro cuerpo suficientes vitaminas. Por lo que el tamaño de la manzana también afectará a nuestra ingesta de vitaminas. Debemos elegir manzanas del tamaño adecuado para comer, o cambiar con flexibilidad la cantidad de manzanas según la cantidad de vitaminas que necesitamos cada día.

De hecho, además de comer manzanas, también podemos comer cada día más verduras verdes para complementar las vitaminas que necesitamos, porque comer manzanas es muy beneficioso, pero comer frutas y verduras juntas será más beneficioso para nuestra salud. Puede comer algunas verduras de forma adecuada al comer y comer una manzana aproximadamente media hora después de la comida.