¿Cómo comer locha para fortalecer el yang y nutrir los riñones?
La locha es un alimento poco común en la vida. Este alimento es muy nutritivo y rico en proteínas. Comer locha puede complementar varios nutrientes que necesita el cuerpo humano y también tiene un buen efecto terapéutico. La siguiente es la mejor manera de comer locha para fortalecer el yang y nutrir los riñones.
Cómo comer locha para fortalecer el yang y nutrir los riñones 1 1. Prepara sopa.
Realmente la locha tiene un muy buen efecto afrodisíaco y renal. Si tienes deficiencia renal y disfunción sexual, puedes comprar algunas lochas en el mercado y utilizarlas para hacer sopa, que efectivamente tendrá cierto efecto. El método para hacer sopa de locha es relativamente simple. Puede agregar algunas otras hierbas medicinales chinas de manera adecuada, lo que puede lograr el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, pero también debe tener un efecto afrodisíaco a largo plazo.
2. Cocinar gachas
La locha se puede utilizar para cocinar gachas y también tiene un muy buen efecto para fortalecer el yang y nutrir los riñones. Primero, prepare dos lochas frescas, que deben limpiarse y luego conservarse. En segundo lugar hay que lavar el arroz y luego cocinarlo en una olla con la locha. Después de cocinar, puedes agregar una cantidad adecuada de sal y otros condimentos. Sabe mejor y tiene excelentes efectos tonificantes de los riñones y reponedores del yang.
3. Locha estofada en salsa estofada
La locha estofada es un plato común, y mucha gente lo prefiere. El sabor es relativamente rico y puede beberse como vino o comerse como comida. La locha estofada es más sencilla que la locha estofada. La preparación de otras carnes es similar, pero hay que añadir una cantidad adecuada de vino de cocción para eliminar mejor el olor a pescado. A algunas personas también les gusta guisarlo. De hecho, este método es relativamente sencillo, pero no agregues demasiado condimento, solo agrega un poco de sal y aceite.
El efecto afrodisíaco de la locha sólo se puede ejercer plenamente con un uso prolongado. Se recomienda utilizarlo estrictamente de la forma correcta y, por supuesto, también se deben tomar algunas precauciones básicas. Diferentes personas tendrán algunas diferencias en el uso.
¿Cómo comer locha? 2. El valor medicinal de la locha
1. Tratamiento de los sudores nocturnos en niños
El valor medicinal de la locha es particularmente alto cuando se usa como medicamento y es un medicamento de uso común para tratar los sudores nocturnos en los niños. Cuando se usa para el tratamiento, primero retire la 'moco' de la superficie de la locha, luego retire la cola y los órganos internos, luego saque 200 gramos, póngalos en una olla y fríalos con té hasta que estén dorados, luego agregue una cantidad adecuada. cantidad de agua para hacer una sopa, y finalmente utilizar Sazonar con sal de mesa. Después de mezclar, sáquelo y coma sopa de lochas una vez al día.
2. Tratamiento de la impotencia
La locha tiene cierto efecto afrodisíaco y normalmente puede tratar la impotencia masculina. Durante el proceso de tratamiento se pueden tomar 30 gramos de camarones de río y 100 gramos de vino de arroz, juntarlos y freírlos en agua limpia. Después de freír, agregar una pequeña cantidad de sal comestible al gusto y dejar que el paciente los tome antes. ir a la cama todas las noches. Después de diez a quince días, los síntomas de insuficiencia renal e impotencia pueden mejorar significativamente.
Efectos y funciones de la locha
1. Favorecer la producción de esperma.
La locha es rica en lisina, un nutriente necesario para la producción de esperma masculino. El consumo diario de locha puede promover la producción de esperma, aumentar la cantidad y calidad del esperma y mejorar la fertilidad masculina. Además, comer locha puede nutrir los riñones y la esencia, fortalecer el cuerpo y mejorar significativamente la función sexual.
2. Calcio y hueso.
La locha es un alimento con alto contenido en calcio. No sólo es rica en calcio, sino que también contiene una gran cantidad de oligoelemento fósforo. Esta sustancia puede promover la absorción de calcio en el cuerpo, mejorar la utilización del calcio y complementar el calcio para fortalecer los huesos. Comer más locha en la vida diaria puede prevenir el raquitismo en los niños y la osteoporosis en personas de mediana edad y mayores. Además de estos efectos, la locha también puede proteger los vasos sanguíneos, reponer la sangre y activar la circulación sanguínea, es antienvejecimiento y antiinflamatoria.
Aunque la locha tiene un aspecto desagradable en la superficie, tiene un alto valor nutricional, una carne tierna y un sabor delicioso cuando se cocina. Cada persona tiene diferentes efectos después de comer locha. Hoy presentaré los efectos de comer locha para mujeres, para que todos puedan conocer los beneficios específicos de comer locha para mujeres.
Efectos y beneficios de comer locha para las mujeres
1. Reponer el Qi y la sangre
Las mujeres suelen experimentar síntomas de Qi y pérdida de sangre en la vida diaria, pero las mujeres comer Después de tomar loach, puede reponer el qi y la sangre, mejorar la función hematopoyética del cuerpo, aliviar rápidamente síntomas como la tez oscura y la debilidad física y mantener la tez rosada y saludable, lo que tiene beneficios obvios para mejorar el físico de las mujeres.
2. Antienvejecimiento
Las mujeres que comen más locha también pueden mejorar su capacidad antienvejecimiento, porque la locha es rica en ácidos grasos insaturados, también llamados ácidos de belleza, que pueden nutrir. piel delicada y ralentizar el envejecimiento del cuerpo humano. Además, puede prevenir el deterioro de diversas funciones orgánicas y mantener el cuerpo de la mujer joven y saludable.
3. Resaca y desintoxicación
A muchas mujeres les gusta beber, pero el alcohol que contiene el vino se acumula en el organismo.
Si no se excreta a tiempo, pondrá en peligro la salud del hígado de la mujer. Comer más locha en la vida diaria puede descomponer el alcohol en el cuerpo y excretarlo a través del metabolismo del cuerpo, reparando la función hepática dañada y previniendo enfermedades hepáticas.
4. Belleza
La belleza y la belleza son también los efectos más importantes de la locha en la salud de la mujer, porque la locha es rica en colágeno y ácidos grasos insaturados, también conocidos como ácidos de belleza, que Puede actuar directamente sobre la piel humana, aumenta la elasticidad de la piel de la mujer y previene las arrugas. Las mujeres que comen más lochas también pueden reponer el qi y la sangre y mantener su piel sonrosada y saludable.
Después de leer la introducción anterior, todos podrán conocer la eficacia y los beneficios de comer locha para las mujeres, así como la importancia de la locha para la salud de la mujer. En el futuro, las mujeres que quieran mejorar su piel o nutrir su cuerpo podrán intentar comer más lochas.
¿Cómo comer locha? ¿Cuáles son los valores nutricionales de la locha? ¿Cuáles son las funciones y funciones de la locha?
1. Valor nutricional de la locha
La locha es rica en proteínas, baja en grasas y tiene un buen efecto para reducir los lípidos en sangre y la presión arterial. La locha es deliciosa y nutritiva. Además de ser comestible, también tiene valor medicinal. La locha contiene un ácido graso insaturado, que ayuda al cuerpo a resistir el envejecimiento vascular y es muy beneficioso para las personas mayores y los pacientes cardiovasculares. El contenido de proteína comestible de la locha alcanza entre 18,4 y 22,6 gramos, que es más alto que el del pescado común. Además, también contiene elementos como calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2 y niacina, pero la locha contiene colesterol alto.
La locha es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene funciones tónicas, desintoxicantes y eliminadoras de hemorroides, calmante de la sed y diuresis, protectora del hígado, nutritiva de los riñones y productora de esperma. edema, hemorroides, ictericia, eyaculación precoz, etc. enfermedades. Independientemente de hombres, mujeres, mayores o jóvenes, los pacientes débiles después de una enfermedad, desnutridos, anémicos, con pie de atleta o neuritis pueden comer más locha para regular su salud.
2. Contenido nutricional de la locha
1. La espermidina contenida en la locha es el componente principal del esperma, que puede promover eficazmente la cantidad y el desarrollo de las células embrionarias y retrasar el envejecimiento.
2. Loach contiene ácido fosfoglicérico exclusivo del cuerpo humano, que puede mejorar la herencia dominante de los cromosomas y es un alimento saludable que asegura el cuidado prenatal y posnatal.
3. La glucosa fosfato deshidrogenasa de la locha es estimulada por el cuerpo humano y produce reductasa mediante la oxidación del alcohol. Es un alimento apto para bebedores. Otro tipo de fosfoglucomutasa desempeña un papel de apoyo en el tratamiento de enfermedades como la hepatitis y el cáncer.
4. La locha también es rica en nucleósidos, que son los componentes principales de varias vacunas y pueden mejorar eficazmente la capacidad antiviral del cuerpo.
3. La eficacia y el papel de la locha
Mejora de la anemia La locha contiene un alto contenido de hierro y tiene un buen efecto auxiliar para mejorar los síntomas de la anemia.
Buzhong Yiqi y Loach son principalmente adecuados para personas con deficiencia de bazo, debilidad física y pérdida de peso. La locha no sólo es tierna y deliciosa, sino también rica en valor nutricional. El contenido de proteínas, calcio, fósforo, hierro, vitaminas, aminoácidos, etc. que contiene es mucho mayor que el de otros pescados y carnes. Por tanto, la locha tiene un efecto nutritivo, por lo que puedes comer más si estás débil.
Diurética y antiictericia, la locha tiene un fuerte efecto diurético, favorece la desaparición de la ictericia y reduce significativamente las transaminasas, lo que no favorece la micción. Se recomienda a las personas con ictericia que coman más locha para mejorar los síntomas.
La locha que protege los vasos sanguíneos contiene una sustancia llamada ácido nicotínico, que no solo puede dilatar los vasos sanguíneos y reducir la concentración de colesterol y triglicéridos en la sangre, sino que también puede regular eficazmente los trastornos de los lípidos en sangre y aliviar el grado. de aterosclerosis coronaria. Reducir la incidencia de infarto de miocardio.
La locha tonificante de los riñones puede mejorar eficazmente la impotencia y la eyaculación precoz causada por la deficiencia de yang del riñón. Esto se debe a que la locha es rica en lisina, que es un componente esencial para la producción de esperma. Por lo tanto, los hombres adultos que comen locha no solo pueden promover la formación de esperma, sino que también ayudan a mejorar la calidad del esperma.
Al eliminar la humedad y detener la diarrea, la sopa de locha puede calentar eficazmente el bazo y el estómago, aliviar la deficiencia de qi, la sudoración durante el sueño, la debilidad física, la deficiencia del bazo y el resfriado estomacal. Los niños cuya desnutrición provoca sudores nocturnos pueden comer más sopa de locha para mejorar sus síntomas.
La locha suplementadora de calcio y fortalecedora de los huesos es rica en calcio, fósforo y otros oligoelementos. La sopa de locha puede absorber mejor el calcio y tiene un efecto excelente en la prevención del raquitismo, las fracturas seniles y la osteoporosis en los niños.
¿Tienen también la protección del hígado y la locha funciones mágicas aleccionadoras? Si bebe demasiado en la mesa, también puede comer locha, que no solo puede calmar el alcohol, sino que también reduce el daño del alcohol al hígado.
4. Remedios medicinales para las lochas.
Lavar la locha con sudores nocturnos en niños, quitarle la cabeza y el rabo, freírla en aceite de té hasta que adquiera un color amarillo, luego hervirla en agua y tomarla una vez al día. Los pacientes jóvenes pueden tomarlo en tandas para mejorar los síntomas del sudor nocturno.
Para la diuresis y eliminación del edema, a la locha se le extraen los órganos internos, se hierve el tofu y se sazona con manteca de cerdo y glutamato monosódico, que puede eliminar la humedad y el calor.
Para tratar la impotencia y la eyaculación precoz, hierva locha, azufaifo y jengibre dos veces al día, lo que tiene un efecto significativo en la mejora de la impotencia y la eyaculación precoz causada por la deficiencia renal.
Para nutrir el bazo y el estómago, sofreír la locha en aceite de maní, agregar agua y cocinar, los condimentos pueden jugar un muy buen papel en el fortalecimiento del bazo, el estómago y los riñones.
5. Beneficios de comer locha para mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas suelen comer locha, que no solo puede reponer el cuerpo, eliminar la humedad, eliminar el mal, reducir la hinchazón, proteger el hígado, sino que también previene y trata la hipertensión inducida por el embarazo. La piel de locha también puede tratar la hinchazón y el dolor de los senos femeninos. La locha es un alimento rico en proteínas y bajo en grasas. Durante el posparto, si las mujeres beben guiso de locha con moderación, el efecto de descarga de leche es mejor que el de la carpa.
6. Presta atención a los tabúes a la hora de comer locha.
Comer locha y pepino juntos no favorece la digestión y absorción de nutrientes, por lo que es mejor no comerlos juntos.
La locha y el cangrejo no se pueden comer juntos porque la locha es de naturaleza cálida y el cangrejo es de naturaleza fría y tienen funciones opuestas. Comerlos juntos puede provocar fácilmente una intoxicación.
La locha y la carne de perro no se pueden comer juntas. La locha tiene el efecto de nutrir el cuerpo y aliviar la resaca, y la carne de perro es seca. Comer los dos juntos puede provocar fácilmente una deficiencia de yin y un fuego excesivo.
Comer locha y Artemisia truncatula juntas puede reducir fácilmente el valor nutricional, afectar la digestión y la absorción y no es bueno para la salud.
7. ¿Se pueden comer las lochas muertas?
Aunque las lochas tienen un alto valor nutricional, sólo se pueden consumir frescas. No debes comer lochas muertas porque la estructura proteica de las lochas contiene histidina. Una vez que una locha muere, la proteína de su cuerpo se descompone rápidamente.
Como resultado, las bacterias se aprovechan de la situación y la histidina se convierte rápidamente en histamina, una sustancia tóxica. Los exploradores del pueblo sufrieron mareos, dolores de cabeza, palpitaciones, opresión en el pecho e incluso presión arterial baja y otros síntomas incómodos.
8. Instrucciones para comprar locha
Locha de alta calidad
1. Lo mejor es locha con ojos saltones, clara y brillante, viva y con gran movilidad.
2. La boca y las branquias están cerradas, y las branquias son de color rojo brillante o rojo.
3. Hay mucosidad transparente en la piel del pescado y es brillante.
Lochas venenosas de calidad inferior
1. Es mejor no comprar lochas muertas. Se desconoce la causa de la muerte, posiblemente envenenamiento por pesticidas.
2. Las cuencas de los ojos están hundidas y la mucosidad de la piel del pescado está seca y opaca, lo que puede provocar la muerte con el tiempo.
3. La locha obesa puede utilizar hormonas.