¿Cuáles son las verduras que pueden tratar la faringitis crónica?
La verdura 1 y la coliflor tratan la faringitis crónica
La coliflor es rica en vitaminas Cada 200g de coliflor fresca puede aportar más del 75% de la vitamina A que necesitan los adultos al día. ¿Es famosa la medicina china? ¿Blanco en los pulmones? En definitiva, el otoño es la estación de frecuentes infecciones respiratorias, y la col es sin duda una verdura saludable y apta para pacientes con faringitis crónica.
2. Apio
El apio es de naturaleza fresca, dulce y no tóxico, calma el hígado y fortalece el estómago, y es rico en proteínas, caroteno, vitamina C y aminoácidos. . El apio puede excitar el sistema nervioso central, promover la secreción de jugo gástrico, aumentar el apetito, prevenir y tratar la faringitis crónica y tiene un efecto expectorante.
3. Brotes de soja
La clorofila de los brotes de soja puede prevenir y tratar la faringitis crónica y el cáncer de recto, y puede reducir en gran medida la acumulación de ácido láctico, ayudando así a eliminar la fatiga. La medicina tradicional china cree que los brotes de frijol son de naturaleza dulce y fresca y tienen la función de eliminar el calor, desintoxicar, reducir la flema y promover la humedad, y son adecuados para pacientes con faringitis crónica.
4. Lechuga; lechuga
El potasio de la lechuga es beneficioso para la diuresis y es de gran beneficio para pacientes con hipertensión arterial y enfermedades cardíacas. Además, las personas a las que les gusta toser en otoño pueden comer más lechuga para aliviar la tos.
5. La col china
La col china es amarga, ligeramente fría y buena para el estómago. La col china contiene una gran cantidad de vitamina C y calcio, además de fósforo, hierro, caroteno y vitamina B. También existe un tipo de col, la col, que puede beneficiar el corazón y los riñones, fortalecer el bazo y el estómago y tiene el efecto de reducir la flema en la prevención y el tratamiento de la faringitis crónica.
6. Espinacas
Para prevenir y tratar la faringitis crónica, comer más espinacas también es beneficioso. El contenido de caroteno de las espinacas es mucho mayor que el de otras verduras. El ácido ascórbico es menor que el de los pimientos pero mayor que el de los tomates. La vitamina K hemostática de las espinacas es la más alta entre las verduras de hoja. La riboflavina rica también puede prevenir la faringitis crónica, las úlceras orales, la queilitis, la glositis y la dermatitis.