El valor nutricional de la artemisa
La artemisia es una planta herbácea perenne que suele crecer junto al agua o en pantanos. Presta atención a los tallos tiernos al comer. Su sabor es crujiente y tierno, y tiene un sabor muy picante. Sabor único. Es una verdura relativamente popular. Nuestras formas diarias de comer Artemisia son principalmente frías, salteadas o en escabeche. Tiene un alto valor nutricional. Este artículo resumirá algunas de las funciones de la Artemisia.
El valor nutricional de Artemisia spp.
La Artemisia striata es conocida como el tesoro del río Jianghuai. Es un buen alimento que preserva la salud y que es a la vez comestible y medicinal. variedad de oligoelementos, como selenio, zinc, hierro, etc., que tienen buenos efectos tonificantes cerebrales y antienvejecimiento. Además, la artemisa también se conoce como un purificador del cuerpo humano, que puede eliminar eficazmente la basura y el exceso de grasa del cuerpo humano, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre y mejorar la inmunidad.
Eficacia y efectos de Artemisia annua
La Artemisia annua es un tipo de ingrediente para el cuidado de la salud con ricas funciones. Tiene efectos apetitosos, digestivos y desintoxicantes, y puede curar la debilidad. Qi estomacal y edema que ocurren durante todo el año. Este fenómeno se usa a menudo entre la gente para tratar algunas hepatitis infecciosas agudas. Además, la artemisa es rica en nutrientes y su valor es comparable al de las patatas. Además, el aroma especial de la artemisa proviene de su propio aceite aromático, por lo que también se puede convertir en especias. cáncer, hipertensión, diabetes, etc. Muy bueno para reducir el azúcar en sangre.
Cómo comer artemisa
1. Artemisa fría: Primero, hierve el agua en la olla y agrega una cantidad adecuada de sal y aceite de cocina, luego agrega la artemisa limpia para blanquear la agua Después de cambiar de color, retirar y escurrir y reservar para uso posterior, colocar el ajenjo escurrido en un plato y agregar cantidades adecuadas de salsa de soja ligera, vinagre maduro, aceite de sésamo, sal, glutamato monosódico, etc., revolver uniformemente y luego comer.
2. Tocino salteado con barro y artemisa: Primero lavar la artemisa y partirla en gajos uniformes para su uso posterior, remojar el tocino en agua tibia durante un cuarto de hora, quitarle la sal; la superficie, luego cortarla en trozos para su uso posterior aceite Calentar la olla, agregar el tocino en rodajas y sofreír hasta que suelte el aceite, continuar agregando el ajo en rodajas y sofreír luego agregar el procesado; gajos de ajenjo y sofreír, y finalmente agregue una cantidad adecuada de sal, glutamato monosódico y otros condimentos antes de servir en un plato comestible.
Lo anterior es un resumen del valor nutricional y la eficacia de Artemisia annua en este artículo, podemos ver que además del consumo diario, Artemisia annua tiene muchos efectos medicinales inesperados. El consumo diario de artemisa no solo puede complementar los oligoelementos que necesita el cuerpo humano, sino que también tiene un buen efecto apetitoso y es adecuado tanto para adultos como para niños.