Pastel de frutas 400 gas
La selección y preparación de los alimentos complementarios infantiles ocupa un cuaderno.
Finalmente, cuando el niño cumple un año, muchos padres sienten que por fin pueden relajarse. Después de que los niños cumplen un año, poco a poco aprenden a caminar, hablar e incluso a comer solos. Muchos padres sienten que cuando sus hijos crezcan, no tendrán que preocuparse tanto.
No sabía que el año o dos años también es un periodo muy importante para los niños.
Cuando un niño tiene entre 1 y 2 años:
En un año, el crecimiento del niño aumenta entre 12 y 15 cm, lo que es más rápido que durante la adolescencia.
El crecimiento del peso del niño se ralentiza, alcanzando unos cinco kilos al año. La altura crece rápidamente, pero el peso crece lentamente, por lo que el niño se vuelve gradualmente más delgado.
La circunferencia de la cabeza del niño crece dos centímetros al año, lo que no parece ser un ritmo rápido. De hecho, el peso del cerebro del niño sigue creciendo en este momento. Más importante aún, las conexiones entre las neuronas de los niños son más estrechas, por lo que descubriremos que los niños se vuelven sensatos cuando tienen entre uno y dos años. #Plan Cero Cero#
El primer malentendido es beber demasiada o muy poca leche.
A algunos niños les encanta beber leche. Tienen más de un año y necesitan beber leche cuatro o cinco veces al día, incluso 1.000 ml al día.
Levantarse una o dos veces por la noche para tomar leche nocturna. Muchos padres piensan que sus hijos crecerán si beben leche cuando son pequeños y que la leche es más nutritiva. Si quiere beber, que beba.
De hecho, cuando el niño cumple un año, la leche se convierte en un alimento complementario y la comida en el alimento básico. Si un niño bebe más leche, naturalmente comerá menos.
La leche es un alimento líquido, que no favorece el entrenamiento de la capacidad de masticación de los niños y no favorece la transición suave de los niños de la leche a la dieta de adultos. Para los niños a los que les encanta beber leche, los padres deben controlar la cantidad de leche y mantenerla dentro de los 600 ml por día.
A otros niños les gusta comer verduras y los padres están muy contentos. Los niños pueden comer verduras y no necesitan beber tanta leche. Lo beben una vez al día sin siquiera pensarlo.
De hecho, cuando un niño tiene más de un año, la función digestiva del estómago todavía es relativamente débil y no hay forma de cubrir las necesidades nutricionales diarias comiendo verduras que necesita. leche para absorber proteínas y calcio de alta calidad. Por tanto, los niños a los que no les gusta beber leche deben tomar al menos 400 ml de leche todos los días.
El segundo malentendido: perseguir a los niños todos los días para alimentarlos.
Cuando el niño tenía unos diez meses, le gustaba comer solo, pero debido a su inmadura motricidad fina, el arroz se esparcía por todo el suelo al comer.
Algunos padres sienten que sus hijos no comen lo suficiente y comen demasiado sucio, por lo que siguen alimentándolos.
De hecho, el desarrollo de la motricidad fina de los niños requiere un proceso. Dejar que los niños coman solos es en realidad una excelente oportunidad para practicar la motricidad fina. Y el movimiento de coordinación ojo-mano es un buen juego para entrenar el cerebro.
Se recomienda que a partir del año de edad se permita a los niños comer solos tanto como sea posible, para que se diviertan mientras comen, ejerciten su cerebro y eviten ser quisquillosos con la comida.
Los padres compran delantales y baberos para sus hijos y colocan periódicos debajo de las mesas y taburetes del comedor de sus hijos.
Si le preocupa que su hijo no esté satisfecho, puede esperar hasta que haya terminado de comer antes de alimentarlo dos veces.
Pero los padres están obligados a devolver a sus hijos el derecho y la iniciativa a comer.
El tercer malentendido: los niños pueden comer snacks en casa.
Cuando vamos al supermercado, nos encontraremos con que los snacks son snacks, y no hay distinción entre snacks para niños y snacks para adultos.
Los snacks generalmente tienen un alto contenido en azúcar, sal, grasas y calorías.
Está bien que los padres coman de vez en cuando, pero si dejan a sus hijos en casa y les dejan comer a su antojo, afectará su apetito, incluso provocará la acumulación de alimentos y afectará su desarrollo.
Comer snacks es algo feliz. Hacemos todo lo posible para preparar bocadillos para los niños.
Por ejemplo, preparar con sus propias manos algunos pasteles de frutas, bollos al vapor y galletas para que los niños coman no solo puede ejercitar la motricidad fina, sino que también les permite sentir la delicia y la diversión de la comida.
El cuarto malentendido: frutas en lugar de verduras.
Las frutas contienen fructosa, lo que hace que tengan mejor sabor, mientras que muchas verduras tienen un sabor astringente y los niños se resistirán mucho a comerlas.
Muchos padres piensan que como a sus hijos les gusta comer frutas pero no verduras, ya que ambas contienen vitaminas, deberían comer sólo frutas.
De hecho, las frutas no sólo contienen vitaminas, sino que también contienen una gran cantidad de fructosa, y su contenido en agua es bastante elevado. Después de comer la mitad de la fruta, es posible que el niño no quiera comerla. La fructosa de las frutas también puede hacer que los niños aumenten de peso.
Así que trate de no utilizar frutas en lugar de verduras y trate de darles formas a las verduras que les gusten comer a los niños. Por ejemplo, ponga algunas verduras en panqueques y algunas verduras en albóndigas.
Mito 5: Las botellas se han convertido en la vajilla infantil.
El artículo "Pautas de salud bucal para residentes chinos" menciona que el uso de biberones debe minimizarse después de que los niños cumplan un año. Si quieren utilizar un biberón, sólo pueden llenarlo con leche sin azúcar y agua hervida, pero no con bebidas azucaradas como jugos y agua azucarada.
Los niños de entre uno y medio y dos años deben dejar de utilizar biberón.
Pero muchos padres usan directamente el biberón como vajilla de sus hijos, vierten jugo en el biberón para que beban sus hijos, vierten leche en el biberón para que beban sus hijos e incluso usan el biberón. para alimentar a sus hijos con gachas.
Esto no es bueno para la salud bucal de los niños y puede provocar fácilmente caries dentales e incluso dientes desalineados.
De hecho, después de que el niño cumpla un año, podemos intentar usar una taza para alimentarlo con leche en polvo y podemos aprender a usar una taza de pico de pato para beber agua. Esto no hará que el agua se derrame por todo el suelo y además permitirá que el niño aprenda a beber agua directamente de la boca con mayor facilidad.
El sexto malentendido: No cepilles los dientes a tus hijos.
Recomendamos que los niños se enjuaguen la boca con una gasa nada más nacer, y frotar las encías al mismo tiempo para ayudar a que los dientes del niño erupcionen lo antes posible.
Cuando su hijo tenga cuatro dientes, puede considerar cepillarle los dientes con un cepillo de dientes con la punta de los dedos.
Las cerdas de los cepillos de dientes para dedos generalmente están hechas de goma, que es relativamente suave y no daña la delicada boca de su hijo. También puede ayudar a los niños a limpiar los residuos de comida que quedan en la boca para evitar que se atasquen en los dientes y provoquen caries dentales.
El séptimo malentendido: Impedir que los niños utilicen archivos adjuntos.
Descubrimos que los niños de uno o dos años estaban apegados a una determinada prenda de vestir, una colcha o un ventilador de peluche.
A mamá ni siquiera le permitían lavar esta prenda de vestir o juguetes. Se sentía muy perpleja ¿Cómo podía gustarle tanto al niño si estaba tan sucio y feo?
De hecho, esa ropa vieja, colcha o peluche ha sido considerada por el niño como su madre. A medida que el niño crece, es necesario separarlo de su madre. Se necesita un sustituto para consolar al niño durante la separación.
Por eso, las madres deben preparar dos peluches de calidad similar para sus hijos cuando tengan aproximadamente un año. Como comodidad de un niño, mejora la sensación de seguridad del niño.
Se pueden utilizar dos peluches similares indistintamente y además se pueden limpiar y desinfectar, lo que resultará más higiénico.
El octavo malentendido: dejar que el bebé se quede en casa todos los días
Muchos padres piensan que sus hijos tocan todas partes nada más salir, por eso se ensucian. Preferirían que sus hijos se quedaran en casa todos los días.
De hecho, esto no favorece el crecimiento y desarrollo de los niños. No sólo las plantas necesitan luz solar para crecer, sino que nuestros niños también necesitan luz solar para crecer y desarrollarse mejor.
Lleva a tus hijos al aire libre durante al menos una hora todos los días. Todo tipo de cosas al aire libre pueden estimular el cerebro de su hijo, permitiéndole aceptar más información, lo que lo hará más inteligente.
La luz solar en los niños es útil para que los niños sinteticen vitamina D, promuevan la absorción de calcio y crezcan más altos.
Mito 9: No existe el aprendizaje para ir al baño.
Recomendamos que los padres intenten enseñar a sus hijos a ir al baño entre el año y medio y los dos años.
Porque en este momento la capacidad de control del esfínter anal del niño es más fuerte y también puede expresar la necesidad de defecar.
A través de la capacitación de los padres, usted puede dominar rápidamente su propio baño. Este es un paso importante en el crecimiento de un niño. Padres, no sean perezosos y piensen en sus hijos.
Malentendido nº10: No dejes que tus hijos elijan.
Cuando un niño tiene aproximadamente dos años, habrá un período de incipiente autoconciencia. En esta época, a los niños les gusta confrontar a sus padres. Si la madre le pide al niño que recoja los juguetes para la cena, el niño dirá que no, que quiero jugar con los juguetes.
Le pedí a mi hija que se pusiera abrigo, pero me dijo que no, quiero llevar falda.
Después de que la conciencia de sí mismo brota en el niño, quiere demostrar que es el maestro.
Muchos padres interrumpen bruscamente las actuaciones de sus hijos, por ejemplo, llevando a un niño que está jugando con juguetes a la mesa del comedor o simplemente metiéndole un abrigo.
De hecho, los padres tienen una mejor manera de dejar que sus hijos elijan: ¿lavarse las manos ahora para comer o jugar con juguetes durante cinco minutos antes de lavarse?
¿Llevas este abrigo rojo o un abrigo negro?
Dé a su hijo una elección satisfactoria y su deseo de ser el dueño de la familia será obedecido.
Mensaje de Ma Jing: 1 a 2 años es un período crítico para el crecimiento y desarrollo de los niños. Mamá, no pises la trampa.
Para obtener más contenido interesante, haga clic. Si su hijo tiene estos "hábitos", su desarrollo quedará rezagado respecto al de sus compañeros. Los padres necesitan saberlo.
¿Cómo elegir la leche para tu hijo? Los nutricionistas recomiendan elegir según la situación del niño y los padres deben elegir en consecuencia.