¿Se pueden lavar las frutas para eliminar los residuos de pesticidas?

Algunas frutas con piel, como los kiwis, las manzanas, etc., no deben consumirse inmediatamente después de su compra. Se pueden consumir en un lugar ventilado durante dos días. Si se deja a temperatura ambiente durante dos o tres días, puede reducir naturalmente la concentración de pesticidas en la piel de la fruta. Pero por conveniencia, las frutas que se pueden comer todos los días, como las manzanas, aún deben lavarse ligeramente con agua. Mucha gente todavía está acostumbrada a lavar las manzanas y pelarlas antes de comerlas. De hecho, me temo que los pesticidas no se han eliminado por completo, por lo que la sensación de quitar la piel es un consuelo.

Los kiwis generalmente se compran crudos y deben dejarse durante unos días para permitir que la pulpa madure completamente antes de comerlos.

Comprar frutas y verduras se puede remojar completamente en agua durante 3-5 minutos, agregar un poco de bicarbonato de sodio para eliminar naturalmente la mayoría de los pesticidas y luego enjuagar con agua limpia. De hecho, si no se utiliza bicarbonato de sodio, se puede sustituir por agua salada o agua de arroz, pero el bicarbonato de sodio es más eficaz. Se puede comprar en tiendas de conveniencia o supermercados. Es barato, de alta calidad y rentable. El bicarbonato de sodio también tiene otros efectos multifuncionales. En realidad, es muy práctico y es una necesidad diaria para la gente común.

Algunas verduras se pueden escaldar a alta temperatura para conseguir su seguridad y eliminar eficazmente los residuos de pesticidas de la superficie. Algunas hortalizas pueden verse atacadas por pesticidas, fertilizantes o herbicidas. Después de comprarlo en casa, lávalo con agua y hiérvelo a temperatura alta. No sólo puede eliminar el ácido oxálico, sino que también puede eliminar eficazmente otras sustancias nocivas.

Este método es cómodo y muy eficaz. Solo se necesitan de 1 a 1 minuto para sacarlo. Algunos platos se pueden comer directamente sin perder ninguno de sus nutrientes. Este también es un método seguro.

Al lavar las frutas, debes prestar atención a que no es necesario dejarlas en remojo por mucho tiempo. Solo debes dejarlas en remojo durante 3 a 5 minutos y luego lavarlas cuidadosamente. agua corriente tibia para quitar la superficie de los frutos.